Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Содержание
  1. Что такое коллаген?
  2. Где находится коллаген
  3. Синтез коллагена
  4. Полезные свойства коллагена
  5. Коллаген для кожи лица
  6. Коллаген для костей и суставов
  7. Для улучшения пищеварения
  8. Для похудения и снижения целлюлита
  9. Для нормализации сна
  10. Коллаген в продуктах питания
  11. Зачем принимать коллаген, если он может вырабатываться в организме?
  12. Правила приема
  13. Дозировка и рекомендации по применению
  14. Какой коллаген лучше?
  15. Коллаген коллагену рознь
  16. Типы коллагена и какой лучше?
  17. Животный
  18. Преимущества бычьего коллагена
  19. Морской
  20. Преимущества морского коллагена
  21. Растительный
  22. Спортивный коллаген
  23. Как правильно выбирать коллаген на iHerb?
  24. Выбор формы: капсулы, порошок или жидкий
  25. ТОП-5 морского коллагена 1+3 типа
  26. Doctor’s Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок, 200 г
  27. Neocell, Морской коллаген
  28. KAL, Клинический омолаживающий коллаген
  29. Youtheory, Морской коллаген
  30. California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген + гиалуроновая кислота + витамин C
  31. ТОП-5 животного коллагена 1+3 типа
  32. Appliednutrition, Жидкий коллаген для ревитализации кожи
  33. Zint Говяжий коллаген
  34. Neocell, Super Collagen + C
  35. Doctor’s Best, Коллаген 1 и 3 типа в порошке
  36. Health Direct, AminoSculpt, пептиды коллагена фармацевтической степени чистоты, со вкусом манго, без сахара, 16000 мг, 30 ж. унц. (887 мл)
  37. Mason Natural, Коллаген 1500
  38. ТОП-5 добавок с коллагеном 2 типа
  39. Dr. Axe / Ancient Nutrition, Коллаген из костного бульона
  40. Olympian Labs, Биоэлементный коллаген
  41. Solgar, No. 7 для комфорта и поддержки суставов
  42. Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II
  43. Now Foods, UC-II JointHealth, неденатурированный коллаген типа II
  44. ТОП-5 комплексов collagen + hyaluronic acid
  45. Nature’s Way, Запатентованный Hydraplenish коллаген BioCell с МСМ
  46. ReserveAge Nutrition
  47. Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном
  48. Doctor’s Best
  49. Neocell, Комплекс для суставов с коллагеном 2 типа
  50. Лучшие капсулы с коллагеном на Айхерб
  51. Nature’s Way Hydraplenish Patented BioCell Collagen
  52. Ageless Foundation Laboratories
  53. ALLMAX Nutrition AllFlex
  54. Doctor’s Best
  55. Neocell
  56. Лучшие крема с коллагеном на Айхерб
  57. Reviva Labs
  58. Mizon
  59. Etude House Moistfull Collagen Eye Cream
  60. Elizavecca Green Piggy
  61. Mason Natural
  62. Коллаген для суставов на Айхерб
  63. Что выбрать на Айхерб:
  64. Как работает коллаген в кремах и другой косметике?
  65. Противопоказания и побочные эффекты

Что такое коллаген?

Коллаген – это фибриллярный белок, формирующий структурный каркас внутренних органов, стенок сосудов, кожи. Это вещество делает ткани эластичными и прочными. У молодых людей, не имеющих проблем со здоровьем, коллаген вырабатывается в достаточном количестве, но после 25 лет его синтез начинает снижаться.

Недостаток коллагена может возникнуть и в более раннем возрасте под воздействием негативных факторов:

  • нарушение гормонального фона;
  • стрессы;
  • несбалансированный рацион питания;
  • курение;
  • длительное нахождение под прямыми лучами солнца, регулярные перепады температур.

Дефицит коллагена негативно отражается на состоянии всего организма. Появляются возрастные изменения кожи, страдают суставы и сосудистая система.

Чтобы избежать развития и прогрессирования серьезных патологий, специалисты рекомендуют принимать биодобавки, в состав которых входит коллаген. Кроме того, такие препараты полезно употреблять для сохранения тонуса кожи при активном похудении.

Где находится коллаген

Белок содержится в четырех видах тканей:

  • соединительной;
  • хрящевой;
  • мышечной;
  • костной.

Коллаген обеспечивает эластичность, восстановление и защиту эпидермиса. Большую часть коллагена организм способен вырабатывать самостоятельно, но с возрастом процесс потери белка превалирует над синтезом. Некоторое количество вещества можно получить из пищевых добавок и продуктов. В списке лидируют холодец, мясной бульон, желатин. Для максимального усвоения коллагена понадобится витамин С. Кстати, на сайте Айхерб многие добавки содержат оба этих компонента.

Синтез коллагена

Всем известный факт, что синтез коллагена стимулируется витамином С, поэтому было бы полезно принимать вместе коллагеном еще и витамин С. Многие производители добавляют витамин С уже в состав коллагена.

Полезные свойства коллагена

Роль коллагена в поддержании здоровья и красоты сложно переоценить. Этот элемент отвечает за молекулярную структуру практически всех органов и систем.

Коллаген для кожи лица

Очевидно, что коллаген полезен для тканей всего организма, но наиболее заметен эффект коллагена для кожи лица.

После 25 лет естественная выработка коллагена в организме снижается, а многие факторы современного образа жизни, такие как стресс, неправильное питание, дисбаланс в работе ЖКТ, дополнительно тормозят его. К 60 годам выработка коллагена снижается вдвое. Кожа теряет эластичность, истончается, появляются заломы и морщины.

Отчасти этот процесс обратим, об этом свидетельствуют многочисленные отзывы и некоторые исследования. Вот, например, одно из них (1).

В 2014 году в одном из крупнейших университетов Германии (Кильский университет имени Кристиана Альбрехта), кафедрой дерматологии было проведено исследование, задачей которой было установить влияние «Перорального приёма коллагеновых пептидов на уменьшение морщин кожи и активацию синтеза внутреклеточного матрикса».

Исследование проводилось на коллагеновых пептидах (BCP) VERISOL®. Оценивалась его эффективность в отношении:  морщин в области глаз, выработки проколлагена I (предшественника коллагена), синтеза эластина и фибриллина в коже.

В исследовании принимало участие сто четырнадцать женщин в возрасте 45-65 лет. Участницы были разделены на две группы, где первая группа принимала 2,5 г препарата коллагена ежедневно, а вторая — плацебо. Длительность исследования составляла 8 недель.

Через восемь недель в первой группе женщин, принимавших коллагеновые пептиды (BCP) VERISOL®, было зафиксировано значительное повышение проколлагена типа I (65%), эластина (18%), фибриллина (6%). У женщин получавших плацебо изменений не было.

Вывод: прием коллагена (BCP) VERISOL® уменьшает морщины на коже, оказывает положительное влияние на синтез дермального матрикса и может рассматриваться, как эффективное средство в борьбе с возрастными изменениями кожи.

коллаген для лица

Коллаген для костей и суставов

Изменения в структуре коллагеновых волокон становятся причиной ревматизма суставов, остеоартрита, артрита и других заболеваний, связанных в суставной и хрящевой тканью.

Принимая внутрь коллагена 2 типа для суставов можно частично восстановить их подвижность и облегчить боль при физической нагрузке (4). Однако стоит понимать, что восстановление суставов и хрящей — процесс долгий и должен проходить под наблюдением врача. Ощутимый эффект от приема внутрь коллагена 2 типа достигается курсом не менее трёх — шести месяцев.

Для улучшения пищеварения

Коллаген 1-го типа защищает стенки кишечника от механических и термических повреждений.

Добавка способствует быстрому заживлению микротравм, восстанавливает слизистые оболочки, нормализует кишечную проницаемость. С ее помощью можно предотвратить развитие изжоги, гастрита, рефлюкс-эзофагита. Кроме того, препарат рекомендовано принимать при синдроме раздраженного кишечника.

Для похудения и снижения целлюлита
лучший коллаген

Полипептиды коллагена 1-го и 3-го типов активно применяются для ускорения обмена веществ, уменьшения массы тела. Эти вещества контролируют уровень инсулина в крови, позволяя с легкостью отказаться от сладкой и вредной пищи. Также добавка увеличивает процент мышечной ткани в организме и стимулирует энергообразование за счет утраты жировых запасов.

Для нормализации сна

В состав коллагеновых полипептидов входит глицин – аминокислота, успокаивающе действующая на нервную систему. При бессоннице помогает коллаген 1-го или 3-го типа, после попадания в организм расщепляющийся до аминокислотных остатков.

Исследования показали, что при приеме добавки сокращается частота ночных пробуждений, а утром человек чувствует себя отдохнувшим и полным сил.

Коллаген в продуктах питания

Коллаген входит в состав соединительных тканей продуктов животного происхождения. Его достаточно много в куриной и свиной коже.
коллаген в продуктах питания
В каких продуктах питания содержится коллаген?

Костный бульон – один из источников получения большого количества коллагена. Он готовится из костей курицы и прочих животных с помощью кипячения. Желатин – это, по сути, приготовленный коллаген. Поэтому желатин – отличный источник аминокислот, участвующих в выработке необходимого белка.

Однако нельзя с точностью сказать, способствует ли потребляемая пища, содержащая коллаген, росту количества этого белка в вашем теле. Когда вы употребляете коллаген, он разделяется на аминокислоты, а после этого опять собирается. По этой причине коллаген, поступающий в организм вместе с пищей, не может просто видоизмениться в белок более высоких уровней.

Зачем принимать коллаген, если он может вырабатываться в организме?

Дело в том, что после 20 лет синтез собственно коллагена начинает снижаться. К 40 годам способность организма вырабатывать коллаген снижается на 25%, а к 60 годам выработка коллагена снижается аж вдвое.
Как следствие, коллагеновые волокна с меньшей скоростью обновляются, становятся жесткими, хрупкими и менее эластичными. Это приводит к ломкости костей, появлению морщин, истончению кожи, изменению и провисанию овала лица.
Препараты коллагена способны восполнить потребность организма в коллагене, активировать его выработку, тем самым значительно замедлить возрастные изменения.

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Правила приема

Идеальная кожа и гибкие суставы: лучший коллаген на iHerb
Все препараты с коллагеном рекомендуется принимать на голодный желудок: так полезные компоненты лучше усваиваются. Лучший вариант – выпить БАД за полчаса или час до завтрака. Препарат в жидкой форме с вкусовыми добавками можно не запивать, таблетки принимают с чистой негазированной водой, соком, морсом или другим любимым напитком.

БАД в виде порошка предварительно разводят в воде. В холодной жидкости пептиды не растворяются, поэтому лучше использовать теплую. Затем ее можно разбавить холодной водой до нужной температуры.

Еще один вариант – добавлять порошок с коллагеном в блюда: йогурты, кашу, суп. Можно смешивать коллаген с чаем или кофе. Специалисты рекомендуют попробовать несколько вариантов и остановиться на том, который понравится больше.

Одновременно с коллагеном необходимо принимать витамин С в любой форме. Дерматологи рекомендуют добавить в рацион кальций – это улучшит состояние кожи и поможет предупредить возрастной остеопороз. Еще один полезный компонент – гиалуроновая кислота, она часто входит в состав комплексных БАДов.

Дозировка и рекомендации по применению

В профилактических целях достаточно принимать 5 г коллагена в сутки. Во время терапии это количество увеличивается до 10 г.

Для справки: когда речь идет о суточной дозировке коллагена, имеется в виду количество не самого элемента, а смеси пептидов и аминокислот, из которых состоит его гидролизованная форма.

Чтобы коллаген хорошо усвоился организмом, необходимо соблюдать несколько важных правил:

  • Элемент 1-го и 3-го типов, а также 2-го типа необходимо принимать отдельными курсами. В противном случае оптимальное соотношение аминокислот будет нарушено, и достичь положительного эффекта не удастся.
  • Стандартная продолжительность курса приема – 3 месяца, затем три месяца перерыва. Это обеспечит эффективную профилактику, предотвратит развитие патологий. Во время менопаузы, при наличии проблем с суставами, переломов или других патологий следует принимать коллаген в течение полугода, а затем делать перерыв на 2 месяца.
  • Для лучшего усвоения добавку нужно употреблять за полчаса до приема пищи.
  • Если коллаген имеет порошкообразную форму, необходимо зачерпнуть нужное количество БАДа мерной ложкой, соединить с 15 мл негорячего напитка, в состав которого не входит белок, и размешать до однородности. Можно использовать шейкер. После этого следует долить еще 200–250 мл жидкости и снова перемешать.

коллаген в порошке iherb
Коллаген в порошке (фото редакции блога)

При изучении состава добавок с коллагеном следует обращать внимание на наличие дополнительных компонентов, способствующих усвоению этого вещества или стимулирующих его синтез:

  1. Витамин C. При его дефиците прекращается синтез коллагена в организме. В первую очередь страдают наиболее уязвимые слизистые оболочки. Именно поэтому цинга, вызванная острой нехваткой витамина C, сопровождается появлением язв на деснах и в полости рта.
  2. Гиалуроновая кислота. Это вещество, как и коллаген, является одной из составляющих межклеточного матрикса.

Какой коллаген лучше?

Коллаген является одним из самых распространенных белков в организме человека. Когда мы молоды, наш организм его синтезирует в достаточном количестве, и наша кожа упругая, эластичная, а суставы и кости крепкие.

К сожалению, с возрастом выработка коллагена начинает снижаться, и как следствие – кожа провисает, появляются морщины, суставы теряют подвижность, появляются первые признаки старения организма. Усугубляет ситуацию несбалансированное питание, недостаток витаминов и действие УФ лучей, которые ускорят процесс разрушения коллагена в организме.

Коллаген коллагену рознь

коллаген

Стоит учитывать, что бывают разные типы коллагена. Известно около трех десятков разновидностей данного белка. Выделяют основных четыре типа. Разница в аминокислотной последовательности. А еще есть отличия в интенсивности гидроксилирования, или другими словами степени модификации.

Если говорить об употреблении пищевых добавок, то коллаген I и III типа рекомендуется для поддержания здоровья:

  • кожи;
  • волос;
  • костной ткани;
  • связок.

Эти же типы коллагена встречаются в косметических средствах для кожи. Дело в том, что именно такие белки нужны для поддержания упругости дермы. По сути это волокна, которые сплетаются из пучков фибрилл. Они очень прочные и в тоже время имеют свойство растягиваться. Если способность кожи к растяжению и возвращению к первоначальному состоянию ослабевает, вскоре появляются мимические морщины.

Коллаген II типа предназначается для хрящей суставов. В организме он имеет особую важность для фиброзных и гиалиновых хрящей, а также стекловидного тела глаз и роговицы. Именно в этих частях человеческого тела сосредоточен коллаген данного типа.

Человек может получать коллаген различного происхождения. Если говорить о фибриллярном белке, присутствующем в БАДах и косметике, он может быть двух типов.

Типы коллагена и какой лучше?

В природе существует 28 типов коллагена, отличающихся молекулярной структурой и последовательностью аминокислот. Но наибольшую значимость для поддержания здоровья и красоты имеют 1, 2 и 3 типы элемента.

Каждый из них имеет свои свойства:

  1. Первый тип входит в состав всех тканей человеческого организма. Он отвечает за эластичность клеток, насыщение их влагой, усвоение питательных веществ. Эту добавку принимают для костей, кожи, соединительных тканей.
  2. Второй тип важен для здоровья сухожилий, хрящей, межпозвоночных дисков и суставов. Он применяется для профилактики и терапии артрита, ревматизма и других патологий, сопровождающихся воспалительным процессом. Эффективен как при приеме внутрь, так и при наружном нанесении, но требует тщательного соблюдения дозировки.
  3. Третий тип также называют элементом молодости. Он контролирует состояние кожного покрова, волос и ногтей, ускоряет метаболизм, препятствует преждевременному старению.

Животный

Дешевый вариант. Сырьем для получения являются шкуры крупного рогатого скота. Низкая эффективность данного вида коллагена вполне объяснима. В клетки кожи проникнуть не может, поэтому о восстановлении структуры дермы речь не идет. Все из-за слишком крупных молекул. Максимум, что может такой коллаген в косметическом продукте – создать защитную пленку, которая поможет удерживать влагу.

Преимущества бычьего коллагена

Бычий коллаген, который сделан из кожи, костей и мышц коров, богат коллагеном 1 типа и коллагеном 3 типа. Оба эти типа составляют большую часть коллагена в организме человека. Это делает их наиболее предпочтительными для нашего потребления.

Бычий коллаген является богатым источником пролина и глицина. Коллаген 1 и 3 типа является основными компонентом связок, костей, сухожилий, кровеносных сосудов, глаз и кожи. Это делает бычий коллаген превосходным для поддержания здоровья костей и молодости кожи, заживления ран, а также для укрепления кровеносных суставов.

Морской

Стоит на порядок дороже животного коллагена. Получают из кожи и чешуи рыб, обитающих в морях и океанах. Молекулы этого белка схожи с коллагеном, который естественным образом синтезируется в организме человека. Прекрасно усваивается. Оказывает благотворное воздействие на различные ткани, в первую очередь соединительные. Кроме того, способствует повышению иммунитета. Является стимулятором природных процессов выработки коллагена.

Преимущества морского коллагена

Морской (рыбный коллаген) получают в процессе переработки рыбных костей, кожи и чешуи. Как и бычий коллаген, он также богат коллагеном 1 и 3 типа, пролином и глицином.

Однако, исследования показали, что пептиды рыбьего коллагена меньше, что обеспечивает им лучшую биодоступность и усвояемость (12). Рыбному коллагену стоит отдать предпочтение особенно тем людям, у кого есть проблемы с пищеварением.

Кроме того есть данные, что рыбий коллаген содержит более высокие уровни аминокислоты – гидроксипролина (14). Гидроксипролин уникален тем, что некоторые из его пептидов не перевариваются нашим организмом полностью и обнаруживаются в крови. При попадании в кровь они стимулируют синтез коллагена активируя клетки кожи, суставов и костей.

Высокая степень всасывания рыбного коллагена и повышенное в нем содержание гидроксипролина помогает быстрее наполнить кожу и суставы необходимым количеством коллагена для поддержания здоровья кожи, костей и другой соединительной ткани.

Растительный

Встречается также понятие растительный коллаген. Чтобы получить белки растительного происхождения применяются специальные технологии. Этот процесс весьма затратный. Существенные плюсы данной разновидности – хорошая усвояемость организмом, возможность встраиваться в структуру клеток, быстрый ощутимый эффект применения. И самое главное достоинство – гиппоалергенность.

Собираясь принимать коллаген внутрь или воспользоваться средствами для наружного применения, нужно подходить к вопросу выбора со всей ответственностью. Во-первых, стоит точно знать, какой тип коллагена нужен, во-вторых необходимо понимать, что его происхождение также имеет огромное значение.

Спортивный коллаген

Sports Research, Пептиды коллагена, без ароматизаторов, 16 унц. (454 г)

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Спортивный коллаген – это маркетинг. Отличает его только более брутальная упаковка. А внутри уже знакомый нам бычий коллаген 1,3 типа. Тут в составе только коллаген, к нему желательно докупить витамин С.

Однако маркетинг никак не сказался на цену этого “спортивного коллагена”, и стоит он как обычный коллаген. А значит можно смело брать.

К слову сказать, это очень крутой бренд, хоть и мало знакомый российскому потребителю. Но кто “в теме”, тот знает Sports Research и наслышан качеством их продукции. Этот производитель в свое время стремительно ворвался в сердца спортсменов и любителей добавок, когда появился на iHerb с их омега-3 в триглицеридной форме и максимальной концентрацией ПНЖК.

Как правильно выбирать коллаген на iHerb?

Рацион современного человека не позволяет обеспечить организм достаточным количеством коллагена. Восполнить дефицит вещества можно путем приема биодобавок с популярного онлайн-каталога iHerb. Однако, чтобы достичь максимального эффекта от употребления препарата, необходимо ответственно подойти к его выбору.

выбор коллагена
Выбор коллагена на сайте iHerb

Выбор формы: капсулы, порошок или жидкий

Наиболее биодоступным для организма является гидролизованный коллаген. Он представляет собой смесь пептидов и аминокислот, используемых организмом для межклеточного матрикса, хрящевой и соединительной ткани.

В настоящее время все американские производители используют для изготовления препаратов только гидролизованный коллаген. Поэтому формы выпуска препаратов отличаются только по стоимости, скорости усвоения и удобству использования.

коллаген iHerb капсулы
Коллаген в капсулах с сайта iHerb (фото редакции блога)

В продаже можно найти следующие формы биодобавок:

  1. Порошок. Это самая быстроусвояемая, экономичная и популярная форма коллагена на Айхерб. Порошок удобно использовать при приготовлении коктейлей и смесей. После попадания в ЖКТ вещество начинает действовать уже через 30 минут.
  2. Капсулы. Представляют собой порошок коллагена в растворимой оболочке. Капсулы легко дозировать и принимать, удобно брать с собой, но стоят они немного дороже, чем порошок.
  3. Таблетки. За счет того, что коллаген смешивается со вспомогательными компонентами, концентрация активного вещества в препарате снижается. По этой причине в день нужно принимать 6 таблеток, что не многим подходит.
  4. Жидкая форма. Питьевой коллаген дополнительно обогащается комплексом витаминов и минералов. Он легко усваивается, но при хранении и приеме вне дома может вызвать затруднения. Это наиболее дорогая форма препарата.
  5. Конфеты. Мармелад, жевательные пастилки и другие сладости, обогащенные коллагеном, имеют приятный вкус и аромат. Но эффективность низкая из-за небольшой концентрации активных веществ.

ТОП-5 морского коллагена 1+3 типа

Названия БАДов отсортированы по цене за дозировку на 1 прием.

Doctor’s Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок, 200 г

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок

Doctor's Best, Best, коллаген, тип 1 и 3, порошок

 

Пользуется спросом и пищевая добавка фирмы Doctor’s Best. Форма выпуска – порошок. Фасуется в пластиковые банки по 200 грамм, что равно 7,1 унции. Упаковки хватает на месяц. В одной банке примерно 30 порций порошка.

Продукт представляет собой сочетание коллагена 1 и 3 типов. Под благотворное влияние препарата попадают:

  • кожа;
  • ногти;
  • волосы;
  • кости;
  • связки;
  • сухожилия.

Достоинства БАДа:

  1. является продуктом высокого качества;
  2. имеет приятный мягкий вкус;
  3. порошок быстро растворяется в любой жидкости;
  4. основные ингредиенты биологически активны и приносят максимум пользы;
  5. не содержит спорных или вредных компонентов.

В состав Collagen Doctor’s Best входит говяжий коллаген, а также натрий и кальций. Коллаген получают методом ферментативного гидролиза. В результате получается вещество, прекрасно проникающее в ткани человеческого организма. Чтобы обеспечить хорошую усвояемость необходимо принимать БАД утром, пока не успели позавтракать.

Нужное количество порошка отмеривается с помощью специального совка. Порция биодобавки – это один совок (около 6,6 г). Часть содержимого баночки перед употреблением необходимо растворить в жидкости. Подойдет вода или любой другой негазированный напиток.

О коллагене Doctor’s Best отзываются весьма положительно:

Евгения, 33 года: «Collagen Doctor’s Best оказался очень эффективным препаратом. Раньше часто беспокоили боли в спине и суставах. Любые физические нагрузки были в тягость. Всего за месяц приема БАДа значительно улучшилось самочувствие. А еще кожа на лице стала выглядеть моложе и, наконец-то, удалось отрастить красивые ногти».

Светлана, 24 года: «Покупала коллаген от Doctor’s Best для мамы. В последнее время она как-то резко постарела. Я считаю, что в возрасте 50 лет женщина еще может и должна хорошо выглядеть. Поэтому задалась целью найти эффективное средство для омоложения организма. Перечитав кучу информации, остановилась на приеме коллагена внутрь. Поскольку ранее уже покупала продукты Doctor’s Best, заказала БАД этого производителя. Выбор очень удачный! Ожидания оправдал практически на 100%»

Neocell, Морской коллаген

Neocell, Морской коллаген, 120 капсул

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 120 капсул;
  • дозировка – 2 г.

Добавка содержит витамины, медь и цинк. Предназначена для сохранения женской красоты. Питает, а также увлажняет кожные покровы, восстанавливает структуру дермы.

Плюсы:

  • средство делает кожу сияющей;
  • тормозит старение дермы;
  • стимулирует рост ногтей.

Минусы:

  • иногда вызывает тошноту.

KAL, Клинический омолаживающий коллаген

KAL, Клинический омолаживающий коллаген, 60 растительных капсул

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • дозировка – 600 мг.

Состав добавки усилен смесью растительных экстрактов, которые нужны для здоровья кожи и суставов. Для изготовления пептидов используется рыба глубоководных сортов. Средство предназначено для восполнения коллагена, а также омоложения организма.

Плюсы:

  • БАД улучшает состояние кожи;
  • делает волосы гладкими и блестящими;
  • повышает подвижность, гибкость тела.

Минусы:

  • может спровоцировать кожные высыпания.

Youtheory, Морской коллаген

Youtheory, Морской коллаген, 2500 мг, 290 таблеток

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 290 таблеток;
  • дозировка – 2500 мг.

Пищевая добавка является источником не только пептидов, но и важнейших витаминов – А, С, В12, В6. Антиоксидантные свойства обеспечивают селен, альфа-токоферол.

Плюсы:

  • состав борется с признаками старения;
  • восстанавливает структуру дермы.

Минусы:

  • в день нужно пить по 5 таблеток.

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген + гиалуроновая кислота + витамин C

California Gold Nutrition, CollagenUP, морской коллаген + гиалуроновая кислота + витамин C, без добавок, 464 г (16,36 унций)

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 464 г.

На первом месте на iHerb находится лучший порошковый коллаген от Калифорния Голд Нутришн. Добавка дополнительно содержит гиалуроновую кислоту и аскорбат кальция.

Плюсы:

  • БАД обеспечивает нутритивную поддержку состояния кожи, волос, ногтей;
  • сертифицирован по технологии iTested.

Минусы:

  • Нет

ТОП-5 животного коллагена 1+3 типа

Добавки с пептидами расположены в порядке убывания цены разовой дозы.

Appliednutrition, Жидкий коллаген для ревитализации кожи

appliednutrition, Жидкий коллаген, ревитализация кожи, тропическая клубника и киви, 10 тюбиков по 10 мл каждая

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 10 тюбиков по 10 мл.

Добавка улучшает состояние кожи. Помимо коллагена, содержит антиоксиданты, кремний и комплекс витаминов. Изготовлена в виде жидкого концентрата с ягодным вкусом. Ее нужно растворять в воде.

Плюсы:

  • БАД повышает эластичность и тонус кожи;
  • уменьшает количество мимических морщин;
  • нейтрализует негативное воздействие ультрафиолета.

Минусы:

  • высокая цена.

Zint Говяжий коллаген

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Открывает группу лучших порошков Zint Говяжий коллаген, направленный на поддержание красоты и молодости кожи. Меняется состояние волос, ногти становятся жестче. Исчезает чувство стянутости и сухости кожи. Производитель уверяет, что формула питает соединительную ткань, помогая суставам и костям. Радует хорошая репутация фирмы, она сотрудничает только с проверенными поставщиками. Вкус у порошка молочный, не противный. Можно разбавлять его соком и водой, но не чаем. Для лучшей усвояемости рекомендуется добавить витамин С. Принимается добавка с утра за час до еды.

В отзывах отмечают высокое качество коллагена. В формулу добавлен пептид, который восстанавливает ЖКТ и гормональный фон. Стандартный курс составляет 3 месяца, за это время уйдет 1.5 пачки. Цена является одним из главных минусов продукта. Зато результат придет за несколько недель. Кожа напитается и уплотнится, морщинки немного разгладятся. Вторым минусом является нагрузка на кишечник. Необходимо пить много воды, чтобы помочь организму. После коллагена нельзя употреблять сахар, иначе он не усвоится.

Neocell, Super Collagen + C

Neocell, Super Collagen + C, добавка с коллагеном и витамином C 250 таблеток

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 250 таблеток;
  • дозировка – 1000 мг.

Добавка содержит гидролизованные пептиды и витамин С. Предназначена для улучшения структуры дермы, антиоксидантной защиты клеточных мембран. Есть 3 объема упаковки: 120, 250 или 300 таблеток.

Плюсы:

  • БАД придает коже здоровый вид;
  • предотвращает появление морщин;
  • укрепляет ногти.

Минусы:

  • в одной порции 6 таблеток.

Doctor’s Best, Коллаген 1 и 3 типа в порошке

Doctor's Best, Pure Collagen, Types 1 and 3 Powder, 7.1 oz (200 g)

 

  • Страна-производитель – США;
  • вес – 200 г.

В препарате присутствуют мелкие пептиды, полученные путем ферментного гидролиза, которые максимально быстро усваиваются организмом. Также в составе есть кальций и натрий.

Плюсы:

  • БАД улучшает внешний вид кожи, волос и ногтей;
  • уменьшает число и глубину морщин;
  • нормализует структуру соединительной ткани.

Минусы:

  • издает неприятный запах.

Health Direct, AminoSculpt, пептиды коллагена фармацевтической степени чистоты, со вкусом манго, без сахара, 16000 мг, 30 ж. унц. (887 мл)

Жидкие формы препаратов зачастую дороже. Коллаген не исключение. Однако, если сравнивать цену 1 г этого коллагена и вот такого жидкого коллагена от Neocell, то Health Direct, AminoSculpt будет выгоднее.

В 1 столовой ложке содержится 8 г коллагена, в двух — 16 г. Принимая по 1 ложке, банки хватит на 60 дней приема. Принимая по 2 ложки — на 30 дней приема.

Mason Natural, Коллаген 1500

Mason Natural, Коллаген 1500, 120 капсул

 

  • Страна – США;
  • объем – 120 капсул;
  • дозировка – 1500 мг.

Добавка содержит гидролизованные белки в комплексе с биотином, кальцием и витамином С. Средство от Mason Natural – лучший коллаген для красоты кожи и волос.

Плюсы:

  • БАД имеет сертификат GMP;
  • делает дерму гладкой и бархатистой;
  • придает телу гибкость.

Минусы:

  • Нет

ТОП-5 добавок с коллагеном 2 типа

Добавки, в составе которых присутствует белок 2 типа животного происхождения, отсортированы с учетом цены 1 дозы.

Dr. Axe / Ancient Nutrition, Коллаген из костного бульона

Dr. Axe / Ancient Nutrition, Коллаген из костного бульона, очищенный, 450 г (15.9 oz)

 

  • Страна-производитель – США;
  • вес – 450 г.

Средство не содержит аллергенов и консервантов, является источником белка для людей, которые соблюдают палеодиету. Добавка Pure collagen от Ancient Nutrition хорошо усваивается.

Плюсы:

  • БАД поддерживает здоровье и гибкость суставов, красоту волос, ногтей, кожи.

Минусы:

  • очень дорогая.

Olympian Labs, Биоэлементный коллаген

Olympian Labs, Биоэлементный коллаген, 300 капсул

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 300 капсул;
  • дозировка – 900 мг.

Для изготовления добавки производитель использует современные биотехнологии и улучшенную формулу с активными коллагеновыми пептидами. Есть 2 варианта упаковки – на 100 или 300 капсул.

Плюсы:

  • БАД уменьшает число морщин;
  • делает кожу упругой, увлажненной;
  • улучшает подвижность суставов.

Минусы:

  • дороговизна.

Solgar, No. 7 для комфорта и поддержки суставов

Solgar, No 7, для комфорта и поддержки суставов, 90 капсул на растительной основе

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 90 капсул;
  • дозировка – 40 мг.

Компания Солгар предлагает витаминный комплекс для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. В состав, помимо коллагена, входят растительные экстракты куркумы, коры ивы, кайенского перца и лучшая форма витамина C – Эстер-С.

Плюсы:

  • комплекс восстанавливает гибкость, подвижность;
  • ускоряет восстановление после травм;
  • снимает боли в суставах.

Минусы:

  • недостаточно эффективный при артритах.

Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II

Jarrow Formulas, Комплекс коллагенов типа II, 60 капсул

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • дозировка – 1000 мг.

Комплекс BioCell обладает клинически доказанной биодоступностью и эффективностью. В составе присутствуют низкомолекулярные гликозаминогликаны, которые необходимы для красоты кожи, здоровья суставов.

Плюсы:

  • препарат увлажняет и питает дерму;
  • повышает гибкость суставов;
  • помогает при артритах, остеохондрозе.

Минусы:

  • может вызывать аллергию.

Now Foods, UC-II JointHealth, неденатурированный коллаген типа II

Now Foods, UC-II Joint Health, неденатурированный коллаген типа II, 120 вегетарианских капсул

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 120 капсул;
  • дозировка – 40 мг.

Состав американской БАД усилен комплексом кальция и морских минералов, которые положительно влияют на здоровье суставов. Добавка имеет сертификаты GMP, не содержит аллергенов, ГМО-продуктов. Есть упаковки по 60 и 120 капсул.

Плюсы:

  • БАД улучшает функцию суставов;
  • снимает боли, отечность;
  • усиливает регенерацию хрящевой ткани.

Минусы:

  • некоторые покупатели не заметили эффекта от приема.

ТОП-5 комплексов collagen + hyaluronic acid

Гиалуроновую кислоту добавляют в белковые препараты, чтобы дополнительно воздействовать на структуру внеклеточного матрикса. Она также повышает упругость и увлажненность кожи, способствует выработке синовиальной жидкости в суставах. Мультивитаминные комплексы расположены согласно цене разовой дозировки.

Nature’s Way, Запатентованный Hydraplenish коллаген BioCell с МСМ

Nature's Way, Запатентованный Hydraplenish коллаген BioCell с МСМ, 60 капсул

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • дозировка – 1 г.

Комплекс, помимо гиалуроновой кислоты и гидролизованных пептидов, содержит МСМ – химическое соединение, обладающее сильным противовоспалительным свойством. Такой коллаген с Айхерб поддерживает здоровье суставов, помогает продлить молодость.

Плюсы:

  • препарат делает кожу упругой и увлажненной;
  • уменьшает проявления артрита;
  • улучшает внешний вид волос и ногтей.

Минусы:

  • может вызывать головные боли.

ReserveAge Nutrition

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Дорогой, но наиболее универсальный препарат, который одинаково эффективен для восстановления суставов и улучшения состояния кожи. Добавка имеет сборный состав, в который входит комплекс из экстракта хряща, гидролизованный коллаген второго типа в достаточно высокой дозировке (300 мг), гиалуроновая кислота и хондроитин. Дополнительно в составе можно увидеть набор растительных экстрактов, которые также применяются при лечении суставов. В качестве пищевой добавки производитель рекомендует принимать по две капсулы в день.

Удивительный эффект – люди заказывают добавку для восстановления хрящевой ткани, поддержки суставов, а в результате пишут восторженные отзывы об улучшении состояния кожи. Многие считают, что прием этого коллагена заменяет дорогостоящие косметические процедуры, крема и прочие средства – разглаживаются морщинки, цвет становится ровным, кожа увлажненной. Но для суставов польза тоже определенно есть – снижается интенсивность болей при артрите и после травм, появляется подвижность, исчезают скрипы.

Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном

Paradise Herbs, Коллаген Экстрим с BioCell-Коллагеном, 60 капсул

 

  • Страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • дозировка – 600 мг.

В добавке присутствуют хондроитина сульфат, МСМ и органические фруктовые экстракты, содержащие витамин C. Эту БАД можно даже принимать при спортивных тренировках.

Плюсы:

  • средство повышает гибкость суставов;
  • улучшает состояние кожи, волос.

Минусы:

  • большие капсулы.

Doctor’s Best

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Doctor’s Best предлагает самый высокоочищенный коллаген, полученный из бычьей кожи. Препарат имеет высокую концентрацию средства, быстро усваивается. Производитель добавил натрий и кальций для здоровья костей и связок. По инструкции нужно принимать препарат с утра, иначе он не усвоится. Правильная порция отмеряется мерной ложкой, содержимого баночки хватает на несколько месяцев. Порошок растворяется в любой холодной жидкости.

В отзывах называют этот препарат самым эффективным. Он подходит людям старшего возраста, которых беспокоят боли в суставах и спине. Порошок облегчает дискомфортные ощущения после физических нагрузок, помогает уснуть. Через несколько месяцев приема изменения проявляются на коже, затем на ногтях. Рекомендуется пить коллаген курсом в 3 месяца, затем сделать перерыв. С ним отлично сочетается витамин С, он увеличивает эффективность. Однако содержание вещества в препарате так велико, что оно способно сгущать кровь. Рекомендуется начать знакомство с коллагеном с дозы поменьше.

Neocell, Комплекс для суставов с коллагеном 2 типа

Neocell, Комплекс для суставов с коллагеном типа 2, 120 капсул

 

  • Страна – США;
  • объем упаковки – 120 капсул;
  • дозировка – 2,4 г.

В БАДе присутствует высокая доза коллагеновых пептидов в сочетании с компонентами межклеточного матрикса – гиалуронкой, глюкозамином и хондроитином. Добавка Joint Complex от Neocell восстанавливает структуру хрящей, предупреждает артриты, артрозы.

Плюсы:

  • не содержит ГМО;
  • уменьшает боли в спине, суставах;
  • помогает восстановиться после травм.

Минусы:

  • нужно принимать по 4 капсулы в день.

Лучшие капсулы с коллагеном на Айхерб

Nature’s Way Hydraplenish Patented BioCell Collagen

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Nature’s Way Hydraplenish Patented BioCell Collagen создан для здоровья кожи, волос и зубов. Производитель уверяет, что он снижает риск остеопороза и подобных заболеваний. К коллагену добавлена гиалуроновая кислота, способствующая регенерации ткани. Это средство является одним из немногих на iHerb с содержанием МСМ. Последний снижает количество молочной кислоты, избавляет от мышечных спазмов. По этой причине средство подойдет пожилым людям и профессиональным спортсменам.

Капсулы необходимо принимать дважды в день, первый результат появляется на 3 неделе. Кожа становится более свежей, увлажненной. Боли в мышцах и суставах исчезают через несколько месяцев. Рекомендуется добавить к препарату комплекс витаминов для лучшей усвояемости. Покупателям со слабым желудком средство может не подойти, хотя некоторые советуют просто уменьшить дозу.

Ageless Foundation Laboratories

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Ageless Foundation Laboratories выпустил УльтраДерм Голд – запатентованный коллаген для здоровья тканей кожи. Производитель говорит, что белок способствует обновлению клеток, продлевает молодость. Молекулы в этом препарате способны быстрее проникать в органы. Также добавлены фирменные полифенолы – антиоксиданты из яблок, оливок, винограда. Они делают кожу более сияющей. Улучшается приток крови к клеткам, эффект накапливается и сохраняется. Один курс длится от 6 до 12 недель.

В отзывах пишут о невероятном результате. Говорят, что первое время восполняется недостаток коллагена, только затем проявляется видимый эффект. Ногти и волосы начинают расти быстрее. Есть вероятность отеков, поэтому необходимо увеличить потребление воды. Многие отмечают, что не променяют этот препарат на другие, так как видят эффект. Вкупе с кремом с коллагеном возрастная кожа заметно преображается.

ALLMAX Nutrition AllFlex

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Посередине расположился ALLMAX Nutrition AllFlex, призванный избавить от дискомфорта и боли в суставах. Принимать препарат необходимо дважды в год, он является одним из самых дешевых в рейтинге. Эффект заметен в первые 2 недели. Состав рекомендован старшему поколению из-за большой дозы коллагена. Именно они отмечают улучшение подвижности суставов, снижение неприятных ощущений, воспалений. Производитель специализируется на средствах для профессиональных спортсменов, ему доверяют по всему миру.

У капсул очень яркий цвет и неприятный привкус. Внешний вид объясняется небольшой дозой куркумина в составе. Рекомендуется добавить к препарату мультивитамины, тогда формула проявит себя лучше. Принимать средство нужно через несколько часов после еды, так как в составе присутствует белая ива. Она раздражает слизистую желудка. Однако начинать с ALLMAX Nutrition AllFlex не следует из-за очень большой дозы.

Doctor’s Best

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Коллаген в капсулах от Doctor’s Best привлек наше внимание содержанием протеина пептана, который отвечает за восстановление тканей. Производитель уверяет, что эффект проявляется в волосах, ногтях, суставах, хрящах, костях. Радует витамин С в составе, не требуется пить его отдельно. Несомненным плюсом является самая сбалансированная формула, с этого препарата можно начинать знакомство с коллагеном. Его рекомендуют принимать с 30 лет для поддержки организма. При регулярном использовании перестают ныть колени, после физических нагрузок меньше дискомфортных ощущений. Для большей эффективности можно добавить гиалуроновую кислоту.

В отзывах говорят, что необходимо пить много воды во время курса. В противном случае возникнут отеки, у некоторых появляются высыпания. Капсулы не раздражают желудок, быстро всасываются. При правильном использовании побочных эффектов нет. Первые результаты проявляются на волосах, коже и ногтях. Морщин у покупателей лет 30 немного, а возрастной группе рекомендуется обратить внимание на другой препарат. Овал лица формула также не подтягивает.

 

Neocell

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Neocell разработал капсулы с коллагеном, направленные на улучшение здоровья суставов. Формула обогащена гиалуроновой кислотой, которая служит смазкой для костей и хрящей. Средство имеет лучшую на iHerb концентрацию обоих веществ. Рекомендуется добавить витамин С или натуральный апельсиновый сок. Капсулы отлично подойдут всем, кто не может принимать порошок. Однако усваивается средство дольше, а из желудка чувствуется привкус препарата. Производитель рекомендует его пожилым людям, спортсменам и при остеопорозе.

На один курс длиной в 3 месяца нужно 2 банки. Результат появляется через несколько недель, проходит боль в коленях, локтях. Не следует ожидать сильного эффекта на коже и волосах, для этого на Айхерб есть специальные средства. Некоторых смущает запах капсул, их нужно глотать сразу. Зато аналогов по ингредиентам и их дозам практически нет. Цена у препарата приемлемая, чуть выше среднего.

Купить на iHerb.com

Лучшие крема с коллагеном на Айхерб

Reviva Labs

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Открывает группу кремов Reviva Labs, созданный для нежного увлажнения кожи. В составе есть натуральные масла, служащие проводником основному ингредиенту. Радует наличие витаминов и антиоксидантов. Отсутствуют парабены, фталаты и минеральные масла. Производитель говорит, что гидролизированный коллаген впитывается лучше всего. На коже остается небольшая пленка, которая подтягивает овал лица. Однако эффект косметический, пропадает быстро. Оно не очень питательное, для возрастной кожи не подходит.

Производитель рекомендует использовать крем в течение 2 недель, затем переходить на препарат с эластином. Программа повторяется каждые 3 месяца. Хотя средство и в одиночку справляется с задачами. У него небольшой расход, баночки хватает практически на год. Эффект заметен быстро, кожа подтягивается. Однако производитель не добавил защитную мембрану, могут попасть микробы. Некоторым не нравится аптечный запах и отсутствие дозатора. В конце состава есть нехороший консервант бензоат натрия.

 

Mizon

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Mizon выпустил один из самых питательных кремов с коллагеном на iHerb. Формула дополнена гиалуроновой кислотой, маслами и концентратами. Они создают защитный барьер, увлажняют кожу и поддерживают клетки в течение всего дня. Радует накопительный эффект: чем дольше используется крем, тем нежнее становится лицо. Несмотря на питательность, поры не забиваются. Только кончик носа немного жирноват по утрам. Производитель приложил мерную ложечку. Средство впитывается за 5 минут, не мешает наносить макияж.

В отзывах советуют не расстраиваться, если моментального результата нет. Рекомендуют подождать несколько месяцев, ведь баночки хватает надолго. Наградой будет подтянутый овал лица, разгладившиеся морщинки. Некоторые советуют приобрести всю линейку для лица от этого производителя. Однако и в одиночку крем справляется хорошо. Он не подходит обладательницам жирной кожи, в остальном к нему нет нареканий.

Etude House Moistfull Collagen Eye Cream

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Etude House Moistfull Collagen Eye Cream – один из немногих средств для глаз на Айхерб с большим содержанием коллагена. Белок поддерживают натуральные масла и концентраты, омолаживающие покровы. Мимические морщинки разглаживаются, эффект является накопительным. Благодаря плотной текстуре крем защищает кожу от вредного воздействия внешней среды. Состав не полностью натуральный, но опасных ингредиентов нет. Производитель добавил пластмассовую ложечку для удобного извлечения средства.

Покупатели говорят, что консистенция не похожа ни на крем, ни на гель. Она отлично ложится на любой тип кожи. Состав легко распределяется, быстро впитывается. Формула возвращает упругость в зоне век, делает взгляд более открытым. Ее рекомендуют для профилактики морщин. Некоторые отмечают снижение отечности и кругов под глазами. Хотя производитель об этом эффекте ничего не говорит. Радует, что легкая текстура не растягивает нежную кожу. Однако ложечка в комплекте не всем нравится, производитель не предусмотрел место для ее хранения. Цена тоже не радует.

Elizavecca Green Piggy

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Elizavecca Green Piggy имеет один из лучших составов на Айхерб, предлагая натуральное восстановление уставшей коже. Большую часть формулы составляет коллаген, дополненный органическими ингредиентами. Масло макадамии и экстракт какао питают и увлажняют. Препарат подходит для всех типов кожи, не содержит парабенов, искусственных красителей. Формула быстро впитывается, не течет и не оставляет пленки. Кожа становится увлажненной, эластичной, гладкой.

В отзывах рекомендуют использовать крем в качестве проводника для других средств. Она притягивает активные ингредиенты косметических препаратов, они быстрее впитываются и лучше работают. Многие добавляют Elizavecca Green Piggy в ежедневный вечерний ритуал. Радует маленький расход, средство является очень экономичным. На ощупь состав похож на желатин, не всем нравится это ощущение на лице.

Mason Natural

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Крем для лица и тела с коллагеном от Mason Natural имеет плотную текстуру, которая быстро впитывается и увлажняет кожу. На лице не остается пленки, только приятный и нежный запах. Эффект появляется моментально, на крем отлично ложится макияж. Однако многие рекомендуют наносить его по вечерам, чтобы утром кожа была готова. В составе есть силиконы, это нравится не всем. Без них не было бы такого быстрого результата. Они не забьются в поры, если правильно очищать кожу вечером.

В отзывах говорят, что крем подходит и возрастной группе. На молодом лице эффект не так заметен, но покупатели верят, что средство предотвращает старение. Увлажнение – ключ к хорошей коже в зрелом возрасте. Препарат обладает защитными свойствами, что особенно важно зимой. Летом он многим кажется слишком питательным, немного течет. Однако для очень сухой кожи препарат является спасением в любое время года. Несмотря на не самый лучший состав, он не вызывает аллергических реакций. Немного огорчает отсутствие коробочки, препарат приходит в пластиковой баночке.

 

Коллаген для суставов на Айхерб

Коллаген – это особый вид белка, состоящий из множества волокон. Без должного его количества в организме кожа теряет упругость, а связки – прочность и эластичность, снижается подвижность эластичных соединений. В синтезе белка участвует большое количество ферментов, витаминов, аминокислот и микроэлементов.
В молодости количество коллагена в организме успевает вовремя восстанавливаться. Чем старше становится человек, тем медленнее происходит процесс регенерации. В результате страдают хрящи, связки, коллаген в которых становится хрупким, не может обеспечить нужную упругость. Чтобы восстановить количество этого белка, нужно принимать специальные препараты с коллагеном. На Айхерб их можно найти в виде таблеток или желатиновых капсул.
Для достижения видимого эффекта коллаген нужно принимать достаточно продолжительное время. Восстановление его количества в соединительной ткани и хрящах происходит не сразу, а постепенно.

Что выбрать на Айхерб:

  • Neocell, Super Collagen + C – продукт американской компании, специализирующейся на производстве препаратов с содержанием коллагена. Двадцать лет назад у основателя бренда были большие проблемы со здоровьем. После пережитого инсульта атрофировались мышцы, произошли значительные изменения в работе суставов. В ходе исследований было выяснено, что важную роль в восстановлении суставов играет именно коллаген. После его приема Аль Квадри (основатель компании Neocell) полностью выздоровел. Сейчас бренд Neocell – признанный мировой лидер по производству БАДов с коллагеном.

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

  • California Gold Nutrition, CollagenUP – бестселлер на Айхерб, добавка удовлетворяет суточную потребность человека в коллагене. У препарата большое количество положительных отзывов, свидетельствующих о высоком качестве и эффективности. Улучшает подвижность суставов, эластичность тканей, предотвращает возможные травмы из-за хрупкости костей.

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

  • Great Lakes Gelatin Co., гидролизат коллагена – препарат, специально предназначенный для суставов. Выпускается в виде порошка, который можно растворять не только в воде, но и любых других напитках. Средство снимает боль в суставах, предотвращает воспаления в хрящах, поддерживает клетки соединительной ткани.

Лучший коллаген на айхерб, какой выбрать и как принимать для суставов, кожи

Как работает коллаген в кремах и другой косметике?

Молекулы коллагена отличаются крупными размерами, поэтому проникнуть через эпидермис они не могут.

Но, несмотря на это, косметические средства с этим веществом улучшают состояние кожи. Такой эффект объясняется тем, что средство образует на поверхности кожного покрова тонкую пленку, препятствующую испарению влаги и делающую ткани более напитанными и гладкими.

коллаген для кожи

Для усиления эффекта в косметику с коллагеном нередко добавляют гиалуроновую кислоту. Эти компоненты дополняют действие друг друга.

Противопоказания и побочные эффекты

Коллаген признан безопасным продуктом, но при непереносимости белка мяса или рыбы он может вызвать аллергическую реакцию. При беременности, лактации и наличии хронических заболеваний перед приемом добавки нужно проконсультироваться с врачом.

В отдельных случаях могут возникнуть слабо выраженные побочные эффекты: диарея, дискомфорта в области живота и кожная сыпь.При обнаружении негативной реакции на препарат его прием следует прекратить.
коллаген Айхерб отзывы
Морской коллаген Neocell в капсулах (фото редакции блога)

Источники
  • https://HerbalSale.by/kollagen-iherb/
  • https://HerbRus.ru/luchshij-kallogen/
  • https://herbomania.org/collagen-iherb-marine-or-bullish/
  • https://svetlana-shtein.com/kollagen-s-iherb/
  • https://iherb-maniachka.livejournal.com/4926.html
  • https://herbs4me.ru/obzory-i-rejtingi/idealnaya-kozha-i-gibkie-sustavy-luchshij-kollagen-na-iherb.html
  • https://mir-herb.ru/obzory-tovarov/top-7-luchshego-kollagena-na-iherb-otzyvy.html
  • https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/belki/collagen/rejting-kollagen-na-iherb
  • https://markakachestva.ru/iherb/3198-luchshie-tovary-s-kollagenom-na-ajherb.html
  • https://markakachestva.ru/iherb/4002-luchshij-kollagen-dlja-sustavov-s-ajherb.html
  • https://HerbRus.ru/vitaminy-dlya-sustavov/

Оцените автора
Inet-Shopping
Adblock
detector