Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения

Содержание
  1. В каких случаях нужны витамины для глаз
  2. Нехватка витаминов для глаз
  3. Последствия от недостатка витаминов для глаз
  4. Самые подходящие микроэлементы и витамины
  5. Виды препаратов
  6. С каротиноидами
  7. С экстрактом черники
  8. С лютеином
  9. Важные свойства лютеина
  10. Комбинированные лекарства
  11. Лучшие витамины для глаз с каротиноидами
  12. Nature’s Way Iherb GinkGold Eyes – витамины с лютеином
  13. Крафт Ретинорм – против усталости глаз
  14. Витамир Лютеин форте – недорогие витамины для глаз
  15. Medana Pharma СуперОптик – комплекс для защиты зрения
  16. Витрум Вижн
  17. Компливит Офтальмо
  18. Bausch & Lomb Окувайт Лютеин форте – глазные витамины для курящих людей
  19. Лучшие витамины для глаз на основе черники
  20. Визивит – общеукрепляющий комплекс для здоровья глаз
  21. Миракс БиоФарма Люминокап – комплекс премиум-класса на растительной основе
  22. Nature’s Bounty Herbavision with Lutigold
  23. Оковит с черникой
  24. Солгар Вижн Гард Плюс
  25. Орлит
  26. Эвалар Черника Форте – самые популярные витамины для глаз
  27. Лучшие комбинированные витамины для глаз
  28. Doppel herz Activ с лютеином и черникой – для профилактики заболеваний глаз
  29. Тауфон табс лютеин
  30. Solgar Черника, гинкго плюс лютеин – витамины на растительной основе
  31. Биоритм зрение 24 день/ночь
  32. Dr. Mercola лютеин для поддержки глаз
  33. Tiens – витамины для усталых глаз
  34. Уник Омега-3 с лютеином и зеаксантином
  35. World Medicine СлезаВит – витаминно-минеральный комплекс для сохранения зрения
  36. Аквион Фокус форте – для профилактики глазных проблем
  37. Лучшие витамины для глаз при близорукости
  38. Аевит
  39. Фокус-Форте
  40. Ретинорм
  41. Стрикс-Форте
  42. Лучшие витамины для глаз при дальнозоркости
  43. Черника форте с витаминами и цинком
  44. Аскорутин
  45. Оптикс
  46. Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом, цинком и селеном
  47. Миртилене-Форте
  48. Solgar Vision Guard Plus
  49. Витамины для глаз в каплях
  50. Японские капли
  51. Sante FX Neo
  52. Rohto V11
  53. Капли с лютеином
  54. Фокус
  55. ВитА-ПОС
  56. Офтан Катахром
  57. Квинакс
  58. Лучшие витамины для глаз для детей
  59. Черника форте с витаминами и цинком для детей
  60. Пиковит
  61. Лютеин комплекс детский
  62. ВитаМишки Focus + черника
  63. Народные витаминные средства для глаз
  64. Зеленый чай
  65. Алоэ
  66. Пророщенная пшеница
  67. Черника
  68. Витамины в продуктах питания
  69. Какие витамины лучше купить?

В каких случаях нужны витамины для глаз

Для чего нужны капли для глаз?

Дефицит тех или иных веществ и элементов могут вызвать различные патологии глаз, причиняя дискомфорт, а иногда и ухудшение зрения. Например, недостаток витамина А приводит к «куриной слепоте», когда в сумерках человек перестаёт чётко видеть предметы. Со временем заболевание приводит к кератомаляции – расплавлению роговицы.

Часто ощущаете, что в глаза как будто «песка» насыпали? Вам не хватает жирных Омега-кислот и рибофлавина. Дёргается веко? У вас нехватка витамина В6.

Длительное время сидите за экраном компьютера, планшетом или не отрываетесь от смартфонов? Знайте, что тем самым вы способствуете развитию свободных радикалов, которые окисляют белки и липиды зрительных клеток, после чего зрение начинает катастрофически быстро ухудшаться. Чтобы этого не случилось, организм должен защищать сетчатку от фотоповреждений с помощью каротиноидов, а получить их можно только с продуктами питания.

Но ежедневно съедать по два килограмма морковки или полтора кило болгарского перца вряд ли кто-то согласится. Поэтому современная фармацевтика создала витаминные комплексы, содержащие в себе концентрированную дозу полезных веществ.

Регулярно употребляя витамины для глаз для улучшения зрения, вы восполните недостающие элементы, тем самым предотвращая развитие миопии, дальнозоркости и других нарушений.

Препараты необходимы в первую очередь для людей, входящих в зону риска, а именно для тех, кто:

  • уже страдает ухудшением зрения;
  • проводит более пяти часов за компьютером или иными гаджетами;
  • постоянно носит контактные линзы;
  • много читает при недостаточном освещении;
  • по роду своей деятельности напрягает зрение – водители, часовщики, ювелиры;
  • болеет сахарным диабетом, варикозным расширением вен, атеросклерозом.

Витаминные комплексы рекомендуется принимать курсами дважды в году. Намного безопаснее будет, если вам их выпишет офтальмолог.

Офтальмологические средства помогут вам:

  • остановить разрушительные процессы, вызванные свободными радикалами;
  • предотвратить возрастные изменения зрения, а также катаракту и глаукому;
  • снизить усталость и светочувствительность;
  • укрепить ткани, увеличить обменные процессы.

Нехватка витаминов для глаз

Vitamin-Nehv.jpg

Нехватка витаминов приводит к следующим негативным последствиям:

  • Сухость глаза. В медицине называется ксерофтальмия. Появляется из-за недостатка ретинола. Заболевание можно выявить по следующим признакам: непереносимость яркого освещения, краснота глаз, ощущение пыли в глазах, быстрая усталость. Эти симптомы преимущественно проявляются вечером.
  • Катаракта (помутнение хрусталика). Для этого заболевания характерно нарушение преломления света, зрение начинает падать. Перед глазами мелькают мушки, окружающие предметы видны не так отчетливо в темное время суток, туманность, плохое восприятие цветов, двоение предметов.
  • Гемералопия. Известна как куриная слепота. Болезнь сопровождается ухудшением сумеречного зрения, дискомфортными ощущениями и сухостью, сужением полей зрения. Появляется из-за недостатка витамина А.
  • Кератоконъюнктивит. Патология проявляется жжением, зудов. В слизистой оболочке появляются гнойные выделения, глаза становятся красными.
  • Макулодистрофия. Болезнь затрагивает центр сетчатой оболочки. Основной симптом – ухудшение зрения.
  • Хронический конъюнктивит. Ощущается тяжесть век, выделяются слезы, глаза быстро устают.

Среди прочих проблем возможны: отечность век, кровоизлияние в сетчатку, сухость роговицы.

Последствия от недостатка витаминов для глаз

При развитии гиповитаминоза и недостатке минералов возможны следующие последствия:

  1. Ксерофтальмия (сухость глаз). Данное состояние развивается в результате гиповитаминоза A (недостатка ретинола). Ксерофтальмия проявляется непереносимостью яркого света, расплывчатостью предметов, жжением, болью, покраснением глаз, чувством присутствия песка и быстрой утомляемостью. Симптомы усиливаются в вечернее время.
  2. Катаракта (помутнение хрусталика). Данная патология характеризуется нарушением преломления света и ухудшением зрения. Симптомами катаракты являются мелькание мушек перед глазами, ухудшение видения предметов в ночное время, туман перед глазами, нарушение цветовосприятия и двоение предметов.
  3. Кератоконъюнктивит (сочетанное воспаление роговицы и конъюнктивы). Проявляется зудом, жжением, светобоязнью, слизисто-гнойными выделениями, покраснением и ощущением присутствия инородного тела в глазу. Поражение чаще всего двустороннее.
  4. Гемералопия (куриная слепота). Патология проявляется ухудшением сумеречного зрения, дискомфортом, сужением полей зрения и сухостью. Причиной гемералопии является нарушение синтеза пигмента родопсина, который находится в палочковидных клетках. Причина — дефицит ретинола (витамина A).
  5. Хронический конъюнктивит. Проявляется тяжестью век, жжением, слезотечением, светобоязнью, быстрой усталостью глаз при работе и выделениями.
  6. Макулодистрофия (поражение центральной части сетчатой оболочки). Главный симптом — снижение зрения.
  7. Отек век.
  8. Сухость роговицы.
  9. Кровоизлияние в сетчатку. Возникает вследствие повышения ломкости капилляров на фоне гиповитаминоза C.
  10. Глаукома. Характеризуется поражением зрительного нерва, повышением глазного давления и ухудшением зрения. Развивается при дефиците витамина B2 (рибофлавина).

Самые подходящие микроэлементы и витамины

Детям и взрослым требуются следующие вещества:

  1. Витамин A (ретинол). Это жирорастворимый витамин. Он находится в цветных овощах (моркови, зелени, сладком перце, луке, тыкве), фруктах, ягодах и травах. Суточная норма потребления ретинола составляет 900 мкг.
  2. Аскорбиновая кислота (витамин C). Нормализует кровоснабжение, укрепляет мелкие кровеносные сосуды (капилляры), способствует образованию коллагена, отвечает за регенерацию тканей глаза, снижает риск развития катаракты и глаукомы.
  3. Тиамин (витамин B1). Этот витамин облегчает передачу импульсов от мозга через зрительный нерв к структурам глаз. Тиамин поддерживает внутриглазное давление. Он содержится в крупах, хлебе, рыбе и морепродуктах, орехах, бобовых, сушеных травах. Норма потребления — 1,5 мг/сутки.
  4. Цианокобаламин (витамин B12). Улучшает работу нервной ткани в области глаз. Цианокобаламином богаты печень, рыба, морепродукты, яйца, сметана, молоко и мясо (баранина, свинина). Норма потребления в сутки равна 3 мкг.
  5. Лютеин. Вещество из группы каротиноидов. Источниками лютеина являются продукты растительного происхождения. Этот микроэлемент предупреждает помутнение хрусталика.
  6. Калий.
  7. Цинк, его рекомендуют принимать ежедневно. Им богаты мясо и печень, крупы (овсянка, гречневая и ячневая), бобовые (горох, фасоль).
  8. Селен. Содержится в рисе, кукурузе, капусте, чечевице, фасоли, орехах, горохе и пшенице.
  9. Кальций.
  10. Медь.
  11. Зеаксантин. Пигмент каротиноидной группы, содержащийся в центральной зоне сетчатки (макуле).
  12. Антоцианы.
  13. Токоферол (витамин E).
  14. Гиалуроновая кислота.

Виды препаратов

Чтобы правильно подобрать витаминные препараты, необходимо знать, на какие группы они делятся.

С каротиноидами

Бета-каротин содержится во всех овощах и фруктах жёлто-оранжевого цвета. Попадая в организм, он метаболизируется, проникает в кровь и достигает клеток сетчатки.

Средства на его основе помогают защищать глаза от слишком яркого света, улучшают цветовосприятие и остроту зрения.

С экстрактом черники

Антоциан, содержащийся в ягодах, питает сетчатку, увеличивает активность ферментов, укрепляет капилляры. А в комплексе с витамином Е поддерживает и улучшает зрительные функции, приостанавливая развитие офтальмологических патологий.

Витаминные комплексы на основе черники снижают риск разрушения глазных тканей, увеличивают обменные процессы, обладают антиоксидантными свойствами, улучшают адаптацию к яркому свету, спасают от «компьютерного» излучения.

С лютеином

Лютеин для глаз защищает от патологий, укрепляет сетчатку и хрусталик, приостанавливает возрастное снижение зрения, подавляет образование свободных радикалов. Его дефицит провоцирует глаукому и катаракту.

Препараты, содержащие этот каротиноид, повышают образование антиоксидантов, увеличивают остроту зрения, предотвращают помутнение хрусталика и различные нарушения в сетчатке.

Важные свойства лютеина

Данное вещество служит основой для желтых пигментов глаза и обеспечивает множество сложнейших функций.

Наиболее важные из них:

  1. Процесс поглощения сине-фиолетовой цветовой гаммы.
  2. Процесс нейтрализации окислителей и свободных радикалов.

Лютеин, как кислородсодержащий каротиноид (ксантофилл) крайне необходим для полноценной жизнедеятельности радужки, сосудистой оболочки глаза и хрусталика.

Благодаря его особым свойствам:

  • увеличивается острота зрения;
  • уменьшается агрессивное воздействие на глаза яркого солнечного спектра;
  • создается барьер негативному влиянию свободных радикалов;
  • замедляются возрастные изменения в органах зрения;
  • укрепляется сетчатка.

Качественные БАДы для улучшения зрения содержат лютеин. Их следует употреблять во время приема пищи, так как усвоение лютеина без жиров невозможно.

Биодобавки для зрения:

  • улучшают состояние глазной роговицы;
  • увеличивают работоспособность органов зрения;
  • усиливают функциональность хрусталика;
  • укрепляют связки, сосуды и мышцы глаза.

Биодобавки для зрения

Выбирайте БАД для глаз, ориентируясь по каталогу. Изучайте инструкцию, прилагаемую к конкретной добавке для улучшения зрения. Учитывайте способы приема и дозировку (ее нельзя менять по своему усмотрению!) Дозы могут сильно разниться в зависимости от тех целей, которые вы полагаете на средство оздоровления зрения.

Комбинированные лекарства

Эти средства содержат в себе каротиноиды и антоцианы, а также другие витамины и микроэлементы. Такие препараты более эффективны, поскольку комплексно «работают» над проблемой, воздействуют на все ткани и процессы, обеспечивая правильное функционирование органов зрения.

Но из-за большого количества ингредиентов чаще вызывают аллергию, могут привести к избытку каких-либо веществ.

Лучшие витамины для глаз с каротиноидами

К каротиноидам относятся лютеин, зеаксантин и бета-каротин, которые обеспечивают полноценное функционирование зрительной системы. Они накапливаются в сетчатке, участвуют в синтезе пигмента, защищают глаза от яркого света и обеспечивают быструю адаптацию в темноте. Прием таких комплексов должен быть регулярным, иначе эффект от витаминов быстро пропадет.

Nature’s Way Iherb GinkGold Eyes – витамины с лютеином

Nature’s Way Iherb GinkGold Eyes – витамины с органическим составом. В основе лежит экстракт листьев гинкго премиум-класса, который богат лютеином и зеаксантином для поддержания здоровья сетчатки и адаптации ее к темноте или яркому свету. Также в состав входит более 20 вспомогательных компонентов, которые укрепляют капилляры, защищают глаза от УФ-излучения и снижают риск катаракты. Покупатели отмечают, что после целого курса зрение значительно улучшается, а усталость, резь и сухость глаз проходят.

Выпускается препарат в виде таблеток ярко-фиолетового цвета. Они небольшие по размеру, благодаря чему их удобно глотать. Пластиковая упаковка с флип-топ крышкой надежно защищает витамины от влаги и пыли. В день нужно принимать всего по 1 штуке, а значит, упаковки хватит на 2-месячный курс. В отдельных случаях врачи рекомендуют принимать по 2 таблетки в день.

Плюсы:

  • удобная упаковка;
  • таблетки небольшого размера;
  • поддерживают здоровье сетчатки;
  • улучшают ночное зрение;
  • защищают глаза от солнечных лучей;
  • достаточно всего 1 таблетки в день.

Минусы:

  • высокая цена (около 1900 рублей за упаковку);
  • сложно купить.

Препарат не представлен в сетевых аптеках. Nature’s Way Iherb GinkGold Eyes нужно заказывать на специализированных европейских сайтах или искать в интернет-магазинах.

 

Крафт Ретинорм – против усталости глаз

Крафт Ретинорм – витаминный комплекс, разработанный для снятия симптомов усталости глаз. Он помогает при длительном использовании смартфона или компьютера, регулярном ношении очков или линз, а также при частом вождении автомобиля, особенно в темное время. Также производитель заявляет, что Ретинорм справляется с возрастными изменениями в сетчатке и улучшает обмен веществ в тканях глаз.

Формула препарата разработана, основываясь на результатах исследований Национального института глаза США. В нее входят растительные каротиноиды, работающие как антиоксиданты. Витамины Е и С укрепляют сосуды и защищают глаза от вредных воздействий. Комплекс минералов (селен, медь, цинк) поддерживают состояние зрительных нервов, компенсируют повышенные нагрузки на глаза.

Плюсы:

  • защита глаз от внешних повреждений;
  • укрепляет сосуды;
  • хорошо усваивается;
  • продается в большинстве аптек;
  • предупреждает возрастные изменения в сетчатке.

Минусы:

  • нужно пить по 3 капсулы в день;
  • есть противопоказания;
  • дорого (около 800 рублей за 90 штук);
  • неприятное послевкусие.

После приема БАД Крафт Ретинорм остается неприятный лекарственный привкус во рту. Чтобы от него избавиться, пациенты рекомендуют запивать капсулы большим количеством воды.

 

Витамир Лютеин форте – недорогие витамины для глаз

Лютеин форте – бюджетный витаминный комплекс для глаз. В его основе лежит лютеин для сохранения зоркости и предотвращения возрастных изменений. Зеаксантин обеспечивает накопительный эффект и защищает сетчатку от вредного воздействия УФ-лучей. Комплекс витаминов А, С и Е восстанавливают естественный защитный барьер органов зрения. Рутин повышает эластичность и прочность капилляров, снижая внутриглазное давление. Цинк и селен выступают профилактикой многочисленных заболеваний глаз.

Принимать препарат нужно по 1 таблетке в день, а значит, упаковки хватит на целый курс. Продаются витамины в картонной упаковке, содержащей 2 блистера по 15 штук. Круглые таблетки небольшого размера удобно глотать.

Плюсы:

  • приемлемая цена (300 рублей за 30 штук);
  • упаковки хватает на курс;
  • хороший состав;
  • небольшой размер таблеток.

Минусы:

  • бывает сложно найти в продаже.

Несмотря на отмечаемую покупателями высокую эффективность БАД, Лютеин форте не является лекарством и при лечении заболевания должен входить в комплексную терапию, назначенную врачом.

 

Medana Pharma СуперОптик – комплекс для защиты зрения

Эти витамины на основе каротиноидов направлены в первую очередь на защиту глаз от внешних воздействий. Зеаксантин и лютеин в основе БАД обеспечивают правильное функционирование сетчатки. Витамины С и Е оказывают антиоксидантное действие. Ретинол снимает сухость и улучшает зрение в темное время. Омега 3 повышает чувствительность рецепторов, а также благотворно влияет на весь организм. Витамины группы В отвечают за деятельность нервной системы и улучшают чувствительность сетчатки.

Препарат выпускается в упаковках по 30 или 60 капсул. В день достаточно выпивать 1 штуку.

Плюсы:

  • защищает глаза от внешних воздействий;
  • снимает сухость;
  • улучшает ночное зрение;
  • повышает чувствительность сетчатки;
  • невысокая цена от 300 рублей.

Минусы:

  • имеет противопоказания;
  • большие капсулы неудобно глотать.

Регулярные курсы СуперОптик особенно рекомендованы людям старше 40 лет с возрастным ухудшением зрения. Их можно принимать и в более молодом возрасте при интенсивных воздействиях негативных факторов.

 

Витрум Вижн

Витрум Вижн

Препарат содержит витамины и минералы для глаз. Действующее вещество добывают из природных компонентов, благодаря чему Витрум легко воспринимается организмом. Натуральные антиоксиданты защищают сосуды глазного яблока от болезненного расширения и ломкости, а также от вредного влияния окружающей среды. Потребление терапевтических доз способствует повышению качества зрения, улучшению функции в условиях большой нагрузки на зрительный орган. Эффект распространяется и на мышцы глаза — препарат снимает с них напряжение. Дополнительно повышается качество сумеречного зрения. В составе многокомпонентного средства есть бета-каротин, витамины B2, C и E, лютеин, а также укрепляющий сосуды рутозид. Лекарственная форма: таблетки обладают специфическим запахом.

Компливит Офтальмо

Компливит Офтальмо

Поливитаминный препарат позволяет глазам приспосабливаться к режиму повышенных нагрузок. Эффект сохраняется на одном уровне на протяжении дня и становится заметнее вечером, когда острота зрения обычно снижается. Ежедневный прием 1 таблетки наполнит рацион нутриентами: витаминами A и B, лютеином, цинком и зеаксантином. Лекарство подойдет любителям чтения, офисным работникам, проводящим за компьютером по много часов в день. Компливит помогает при нарушении сумеречного зрения, использовании контактных линз, недостатке витаминов. Содержащиеся в препарате каротиноиды обладают офтальмопротекторным действием, оберегают структуры зрительного органа от вредного воздействия ультрафиолета.

Bausch & Lomb Окувайт Лютеин форте – глазные витамины для курящих людей

Bausch & Lomb Окувайт – итальянский витаминный комплекс для снижения риска возрастных изменений в глазах. В его составе отсутствует бета-каротин, благодаря чему препарат подходит для курящих людей. Формула на основе лютеина и зеаксатина соответствует международным стандартам качества. Также в нее включены витамины С и Е, селен и цинк.

Покупатели отмечают, что комплекс помогает улучшить зрение – со временем предметы становятся более четкими. Многие офтальмологи рекомендуют пациентам регулярные курсы этого препарата. В день нужно пить всего по 1 таблетке.

Плюсы:

  • улучшает зрение;
  • подходит курильщикам;
  • предупреждает возрастные изменения глаз;
  • удобный прием по 1 таблетке в день.

Минусы:

  • нельзя применять детям, а также во время беременности и лактации;
  • высокая стоимость (1200 рублей за 30 штук).

И офтальмологи, и пациенты отмечают, что дороговизна комплекса оправдана его высокой эффективностью.

Лучшие витамины для глаз на основе черники

Плоды черники богаты антоцианами, которые выступают в роли противовоспалительных веществ, полезных для глаз. Также они отвечают за укрепление капилляров сетчатки, предотвращая развитие глаукомы. Кроме того, экстракт черники снимает симптомы усталости и защищает зрение.

Визивит – общеукрепляющий комплекс для здоровья глаз

Визивит – витамины для глаз украинского производства. В их основе лежат самые необходимые для зрения компоненты: экстракт плодов черники, витамин А и селен. Такая формула действует как общеукрепляющее средство, которое повышает остроту зрения и снимает усталость.

Комплекс разрешен детям уже с 3-летнего возраста, что говорит о безопасности состава. Покупатели отмечают значительное восстановление зрения, снижение сухости и усталости при регулярном приеме препарата. Выпускается средство по 30 небольших капсул. Этого количества достаточно для полноценного курса, который рекомендуется повторять 2-3 раза в год.

Плюсы:

  • безопасный состав;
  • продается в большинстве аптек;
  • упаковки хватает на курс;
  • капсулы небольшого размера;
  • уменьшает усталость и сухость глаз.

Минусы:

  • не везде продается.

Для максимальной эффективности офтальмологи рекомендуют сочетать прием Визивита с упражнениями для глаз.

 

Миракс БиоФарма Люминокап – комплекс премиум-класса на растительной основе

Для создания этого препарата используются только ягоды премиум-класса без пестицидов или ускорителей роста. В каждой капсуле содержится 40 мг антоцианов, которые улучшают общее состояние органов зрения и адаптируют глаз к резкой смене освещения. Также комплекс нормализует кровоснабжение и защищает сетчатку от негативных внешних воздействий.

Особенный эффект от витаминов замечают люди, носящие линзы. Покраснение и слезливость проходят уже через несколько дней. БАД разрешен детям с 14 лет. Принимать нужно всего по 1 капсуле в день. Стандартный курс длится месяц, но при необходимости повторить его можно уже через 10 дней.

Плюсы:

  • безопасный состав;
  • снижает покраснение и слезливость;
  • прием всего по 1 капсуле в день;
  • защищает сетчатку от внешних воздействий.

Минусы:

  • высокая стоимость (660 рублей за 20 штук);
  • пачки не хватает на целый курс.

Покупатели отмечают, что Люминокап не улучшает зрение, но помогает поддерживать его состояние и снимает болезненные симптомы при напряжении глаз.

 

Nature’s Bounty Herbavision with Lutigold

Nature's Bounty Herbavision with Lutigold

Запатентованный комплекс из очищенного экстракта календулы и насыщенной лютеином и зеаксантином вытяжки из плодов черники. Усиливает периферическое кровообращение и одновременно защищает стенки капилляров от расширения, добавляет зрению резкости. Очаг действия находится в желтом пятне, где полезные вещества работают на предотвращение катаракты и снижение окислительного стресса. Без потребления этих содержащихся в чернике витаминов и полезных соединений у человека со временем наступает возрастная макулярная дегенерация глаз, а в худшем случае — слепота. Препарат представляет собой сочетание лучших качеств растений. Экстракт цветов календулы, в свою очередь, проявляет активность в отношении радикалов. Лютиголд дает защиту клеткам и тканям глаза от внешних раздражающих факторов, в том числе ультрафиолета.

Оковит с черникой

Оковит с черникой

Антиоксидантный комплекс с общеукрепляющим действием Оковит применяют в программах по профилактике и восстановлению зрительных функций, при хронической усталости глаз. В составе есть цветки календулы, листья брусники, высушенные и переработанные плоды черники и моркови. Основное действие заключается в поддержке функции зрения, лечении катаракты и глауком, вспомогательное — в противодействии развитию близорукости и дальнозоркости. Утоляет боль, имеет биорегенерирующие, иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства.

Оковит с черникой применяют при:

  1. Заболеваниях роговицы.
  2. Блефарите.
  3. Конъюнктивитах.
  4. Синдроме утомленных глаз.

Солгар Вижн Гард Плюс

Биодобавка Солгар Вижн эффективно поддерживает зрение на высоком уровне, снимает усталость, питает ткани полезными веществами. Средство не устраняет миопию, но снижает напряжение глаз после работы с гаджетами и компьютерной техникой. В композиции комплекса находится бета-каротин, который работает лучше витамина А. Рекомендуется сочетать с применением экстракта черники для большего эффекта. Препарат производят в США, поэтому цена довольно высокая.

Орлит

Витаминная композиция с лютеином и черникой. Лекарственный комплекс капсул активно воздействует на кровообращение в зрительных органах, быстро устраняет напряжение и воспалительные процессы. Средство рекомендуется принимать при первых симптомах раздражения зрительных органов, после осмотра офтальмологом. Слезоточивость и боль в глазах — серьезный повод начать лечение.

Орлит — отечественный препарат, над созданием которого трудился целый коллектив офтальмологов и ученых. В составе — экстракты целебных растений: сосновой коры, гинкго билоба, черники. Также в формуле присутствуют витамины и цинк. Комплекс появился в продаже не так давно, но уже приобрел популярность. Курсы необходимо проводить два раза в год. Полезные вещества накапливаются в зрительных органах за один курс приема, и их хватает на полгода. Приобрести Орлит можно через заказ на официальном сайте в интернете.

Эвалар Черника Форте – самые популярные витамины для глаз

Черника Форте – комплекс для улучшения зрения. Формула основана на антоцианах, которые содержат плоды черники, и дополнена витаминами и цинком. Такой состав стимулирует естественное обновление сетчатки, снижает усталость глаз и восстанавливает остроту зрения.

Препарат рекомендован при повышенных нагрузках на глаза и для защиты сетчатки от внешних воздействий. БАД подходит взрослым и детям старше 3 лет. Продается в упаковках по 50, 100 или 150 штук. Детям достаточно принимать по 2-3 таблетки в день, взрослым рекомендовано 4 штуки. Курс приема составляет 2-4 месяца, с перерывом в 10 дней.

Плюсы:

  • доступная стоимость (170 рублей за 50 штук);
  • безопасный состав;
  • удобная упаковка;
  • продается в большинстве аптек;
  • защищает глаза от негативных факторов;
  • улучшает зрение;
  • снижает усталость.

Минусы:

  • 3-х или 4-разовый прием препарата в день;
  • может вызвать аллергию.

Многие покупатели предпочитают Эвалар Черника Форте другим препаратам за его невысокую цену и выраженный эффект. Они отмечают, что продукт помогает поддерживать зрение и быстро снимает симптомы усталости глаз.

Лучшие комбинированные витамины для глаз

Комбинированные препараты сочетают защитное действие каротиноидов и противовоспалительный эффект растительных экстрактов. Благодаря этому спектр действия таких витаминов для глаз шире однокомпонентных составов.

Doppel herz Activ с лютеином и черникой – для профилактики заболеваний глаз

Doppel herz Activ – немецкие витамины для глаз. В состав капсул входит лютеин, который улучшает кровоснабжение в сетчатке и защищает глаза от внешних воздействий. Витамин А повышает четкость предметов в темноте и увеличивает поле зрения. Цинк предупреждает развитие катаракты, а черника выступает противовоспалительным компонентом и укрепляет стенки сосудов. В одной упаковке содержится 30 капсул. Рекомендуемый курс приема – 2 месяца.

Плюсы:

  • представлен практически в каждой аптеке;
  • увеличивает поле зрения;
  • улучшает адаптацию к темноте;
  • хватает одной капсулы в день.

Минусы:

  • немаленькая цена – 500 рублей за 30 капсул;
  • красители в составе;
  • нельзя принимать во время беременности, лактации и до 14 лет;
  • не всем удобно глотать крупные капсулы.

Содержание активных компонентов в капсуле не слишком высоко, поэтому комплекс относят к профилактическим препаратам. Острота зрения от Doppel herz Activ с лютеином и черникой не увеличивается, однако усталость проходит, а адаптация к яркому свету или темноте происходит быстрее.

 

Тауфон табс лютеин

Тауфон табс лютеин

Выпускаемый в виде таблеток Тауфон табс качественно заменяет глазные капли с соответствующим названием. Его поливитаминная основа насыщена «представителями» группы B. Их активность проявляется в коррекции работы нервной системы, кроветворении, формировании зрительного пурпура. Витамины A, C и E тоже присутствуют в качестве действующих ингредиентов. Так же как и минералы и каротиноиды. Зеаксантин и лютеин, к примеру, формируют защитный барьер от неблагоприятного внешнего воздействия, улучшают основные параметры зрения, имеют антиокислительные свойства. Используемые минералы, медь и цинк присутствуют в более чем двух десятках белков и ферментов, отвечающих за синтез меланина. Тауфон нацелен на сохранение здоровья и молодости глаз.

Solgar Черника, гинкго плюс лютеин – витамины на растительной основе

Solgar – витаминный комплекс на основе лютеина и растительных экстрактов. В состав входит вытяжка из цветка календулы и листьев гинкго, Они выступают источниками каротиноидов для защиты глаз от внешних воздействий. Витамин А улучшает ночное зрение, экстракт плодов черники сохраняет его остроту при высоких нагрузках. Цинк и селен представлены в хелатной форме для максимального усвоения элементов.

Витамины выпускаются в форме капсул в растительной оболочке и фасуются по 60 штук в банки темного стекла. Закручивающая крышка обеспечивает надежную защиту БАДа от влаги и пыли. Для получения максимального эффекта, производитель рекомендует принимать по 2 капсулы ежедневно.

Плюсы:

  • безопасный состав;
  • удобная упаковка;
  • подходит веганам;
  • помогает сохранить остроту зрения;
  • улучшает адаптацию к темноте;
  • защищает глаза от негативных факторов.

Минусы:

  • не везде можно купить;
  • высокая цена (1200 рублей за 60 штук);
  • есть противопоказания.

Solgar не продается в аптеках – его нужно заказывать в интернет-магазинах или на специализированных ресурсах.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ 14 лучших препаратов рыбьего жира

Биоритм зрение 24 день/ночь

Биоритм зрение 24 день/ночь

Комплексный препарат принимают дважды в день: таблетки для утреннего и вечернего приема. Такой подход учитывает биоритмы человека. Полезные вещества вбирают ультрафиолет и агрессивное излучение видимого спектра от фиолетового до голубого. Естественные регенеративные процессы поддерживает таурин, действующий подобно кофеину. Антоцианы черники увеличивают кровоснабжение сетчатки и образование пигментов. Аналогично работает витамин А, участвующий также в адаптации глаз к неудобным внешним условиям. Взаимодействующий с витамином А цинк усиливает эффект первого. Дополнительные компоненты тоже действуют выражено. Магний, например, расслабляет глаза и позволяет отдыхать. Витамины B1 — B6 участвуют в важнейших химических и нейрохимических процессах. Флавоноиды цитрусовых укрепляют сосуды и мягкие ткани.

Dr. Mercola лютеин для поддержки глаз

Dr. Mercola лютеин для поддержки глаз

Эту лекарственную формулу разработал доктор Меркола. Кроме традиционно используемой черники, сюда входит вытяжка из черной смородины, а помимо зеаксантина и лютеина, в ней есть высокое содержание астаксантина. Составляющие Dr. Mercola вместе создают насыщенный светофильтр, оберегающий от отрицательных свойств синего цвета и солнечного излучения. Используемые натуральные вещества содержатся в намного меньших дозах в некоторых продуктах растительного происхождения. Дополнительное употребление в пищу препарата изменит баланс для достаточного профилактического и лечебного эффекта. Dr. Mercola накапливается в стенках сосудов и отделах глаза — желтом пятне и сетчатке. В результате регулируется работа нервных клеток, которые отвечают за формирование изображения.

Tiens – витамины для усталых глаз

Тяньши – комплекс для профилактики и лечения глазных заболеваний. Формула направлена на снижение симптомов усталости из-за чрезмерной нагрузки в течение дня. Производитель заявляет, что БАД при регулярном приеме восстанавливает остроту зрения, повышает видимость объектов в темноте и является эффективной профилактикой возрастных изменений.

Экстракт черники ускоряет регенерацию сетчатки, способствует улучшению зрения. Лютеин защищает от УФ-излучения, витамин А помогает видеть объекты в темное время, витамины группы В нормализуют обмен веществ в глазных тканях.

Детям можно применять препарат без возрастных ограничений. До 10 лет рекомендована 1 таблетка 2 раза в день. В более старшем возрасте и взрослым – по 2 таблетки дважды в сутки. При выраженных патологиях глаз дозировку можно повысить до 6 таблеток в день. Выпускается комплекс в пластиковых упаковках с закручивающейся крышкой по 60 таблеток в каждой.

Плюсы:

  • нет противопоказаний;
  • предупреждает возрастные изменения глаза;
  • удобная упаковка;
  • натуральный состав;
  • улучшает зрение;
  • подходит детям и взрослым.

Минусы:

  • не везде продается;
  • высокая цена (около 2700 рублей за упаковку).

Витамины Tiens, по отзывам пациентов – одни из самых эффективных препаратов для глаз. Натуральность состава делает их подходящими для приема всей семьей, однако дороговизна препарата останавливает большинство от покупки БАДа.

 

Уник Омега-3 с лютеином и зеаксантином

Уник Омега-3 с лютеином и зеаксантином

Сочетание незаменимых жирных кислот и полезных для зрения пигментов. Уник Омега-3 воздействует на зрительную систему комплексно, защищая ее от повреждений и возрастных дегенеративных изменений. Добавка борется с синдромом сухого глаза, предотвращает падение зрения из-за недостатка увлажненности. Роль антиокислителя в активном веществе выполняет смесь токоферолов. Уник Омега-3 рекомендуют принимать вместе с едой, хотя эффективность сохраняется и при отдельном приеме. Средство помогает в повышении иммунитета, увеличивает выносливость и тонус глаз, улучшает работу мозга, очищает кожу, положительно воздействует на организм в целом. Курс препарата восполнит нехватку полезных кислот и витаминообразных веществ:

  • эйкозапентаеновой кислоты;
  • докозагексаеновой;
  • полиненасыщенных жирных кислот;
  • веществ из группы каротиноидов.

World Medicine СлезаВит – витаминно-минеральный комплекс для сохранения зрения

World Medicine СлезаВит – комплекс для здоровья глаз на основе растительных экстрактов, минералов и витаминов. Каротиноиды в его составе защищают фоторецепторы сетчатки от вредного воздействия УФ-лучей, антоцианы из экстракта черники способствуют естественной регенерации клеток. Хром улучшает обменные процессы, селен выступает природным антиоксидантом, а цинк защищает глаза от внешних повреждений.

Витамин С сохраняет эластичность капилляров, витамин А отвечает за качество ночного зрения, а витамины группы В участвуют в метаболизме глазных тканей. Такой состав позволяет сохранить зрение при высоких нагрузках. Твердые небольшие капсулы удобно глотать. Продаются они в блистерах по 15 штук, упакованных в картонную коробку.

Плюсы:

  • небольшие капсулы;
  • богатый растительный состав;
  • снимает симптомы усталости;
  • выступает профилактикой многих офтальмологических заболеваний;
  • защищает глаза от негативных внешних факторов.

Минусы:

  • сложно найти.

СлезаВит рекомендован при повышенных нагрузках на зрение, а также для успешного восстановления после офтальмологических операций.

 

Аквион Фокус форте – для профилактики глазных проблем

Аквион Фокус форте – комплекс витаминов на растительной основе. Производитель заявляет, что БАД снижает утомляемость глаз и подходит для профилактики близорукости. В состав каждой таблетки входит лютеин, бета-каротин и зеаксантин для защиты глаз от УФ-лучей и других внешних воздействий.

Антоцианы из экстракта черники снижают напряжение глаз при повышенных нагрузках, укрепляют сосуды и улучшают кровоснабжение. Комплекс витаминов А, В2, С и Е предупреждают падение остроты зрения, улучшают видимость предметов в ночное время и восстанавливают естественную защиту. Цинк, селен и медь нормализуют обменные процессы, обеспечивают профилактику близорукости и множества других проблем со зрением.

Выпускается препарат в картонных упаковках по 30 штук. Принимать необходимо по 1 таблетке в день.

Плюсы:

  • прием одной таблетки в день;
  • растительный состав;
  • снимает симптомы утомляемости глаз;
  • небольшой размер таблеток;
  • предупреждает развитие многих заболеваний.

Минусы:

  • не справляется с восстановлением зрения;
  • высокая цена (более 600 рублей за упаковку).

Концентрация активных веществ «Фокус форте» не восполняет рекомендуемую суточную норму, поэтому офтальмологи назначают прием Аквиона только при незначительных проблемах со зрением. Он снимает покраснение и другие симптомы усталых глаз, однако с восстановлением остроты зрения состав не справляется.

Лучшие витамины для глаз при близорукости

Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний глаз – близорукость (миопия). Человек плохо видит предметы, находящиеся вдали, приходится напрягать глаза, чтобы изображение было немного лучше. Предметы же, находящиеся вблизи, близорукий человек нормально различает.

Причиной заболевания могут быть физиологические нарушения в структуре глаза, длительная, неправильная нагрузка на этот орган. Помимо снижения остроты зрения близорукость может проявляться головными болями, сухостью и резью в глазах, нарушениями зрения в темное время суток, быстрой утомляемостью глаз во время двигательной активности, вождении автомобиля.

Комплексная терапия миопии включает в себя прием витаминных препаратов, которые укрепляют сосуды и ткани глаза. Рассмотрим действие препаратов, которые наилучшим образом подойдут при данном заболевании.

Аевит

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
В комплексной профилактике близорукости важно укреплять сосуды и ткани глаза, улучшая тем самым остроту зрения и снижая нагрузку. Как нельзя лучше подходит для этой цели Аевит, комбинированный витаминный препарат. Содержит жирорастворимые витамины А и Е в лечебных дозах.

Как действуют компоненты препарата? Витамин А активно участвует в процессах выработки родопсина, основного зрительного пигмента сетчатки. Пигмент отвечает за качество световосприятия глаза, проще говоря, обеспечивает нормальное зрение человека при плохой освещенности. Витамин А просто необходим для нормальной работы сетчатки глаза.

Витамин Е создает активное защитное действие тканей и сосудов. Способен восстанавливать капиллярное кровообращение, проницаемость стенок капилляров, то есть воздействует на состояние сосудов, улучшает питание всех оболочек глаза.

Показанием к применению Аевита являются нарушения трофики тканей, сосудов, зрительного нерва.

Плюсы:

  • Качество и эффективность препарата.
  • Благотворное влияние на капиллярное кровообращение.
  • Способность восстанавливать ткани.
  • Улучшение питания зрительного нерва.
  • Удобный прием – одна капсула в сутки.
  • Цена.

Аевит

Фокус-Форте

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Биологически активная добавка к пище, дополнительный источник витаминов, микроэлементов, каротиноидов, антоцианов. В составе все необходимые для здоровья глаз компоненты: аскорбиновая кислота, экстракт черники, лютеин, зеаксантин, бета-каротин, витамины А, В, С, Е, медь, селен, цинк. Все составляющие из высококачественного сырья.

Основное действие препарата направлено на укрепление капилляров, улучшение кровоснабжения, защиты от вредных излучений, длительных нагрузок, адаптацию зрения при недостаточной освещенности, процессы восстановления и питания тканей глаза. Именно такое комплексное действие способствует профилактике близорукости и возрастных изменений.

Выпускается в форме таблеток, производитель компания Аквион, Россия.

Плюсы:

  • Комплексный многокомпонентный состав.
  • Количество лютеина увеличено на 50%.
  • Улучшает остроту зрения и светочувствительность.
  • Снижает усталость и напряжение глаз.
  • Защищает от вредных излучений.
  • Улучшает кровообращение, обмен веществ в тканях.
  • Удобное применение – 1 таблетка в сутки.

Минусы:

  • Детям только с 14 лет.

Фокус-Форте

Ретинорм

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Второе место рейтинга принадлежит «Ретинорму». Средство назначается при повышенной утомляемости органов зрения, постоянной работе за компьютером, профессиональным водителям, находящимся в дороге большую часть дня и чувствующим, что постоянное напряжение сказывается на зоркости. Такое часто случается в конце зимы и начале весны. Тогда на помощь приходит «Ретинорм».

БАД содержит полезный не только для глаз витамин С и Е, цинк, селен, медь. Также в состав входит лютеин – незаменимый компонент препаратов, разработанных в первую очередь для людей, страдающих близорукостью, так как именно он повышает остроту зрения. Еще одно его свойство – защита от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

БАД хорошо себя зарекомендовал, как средство, помогающее восстановиться после механических повреждений глазного яблока, предотвращающее возрастные изменения, укрепляющее стенки сосудов, снимающее усталость, резь и ощущение песка. Из недостатков покупатели отмечают лишь необходимость принимать капсулы три раза в день, что вызывает некоторые неудобства. Зато курс приема ограничивается одним месяцем.

Плюсы:

  • Улучшает остроту зрения.
  • Снимает усталость.
  • Содержит набор необходимых элементов.
  • Срок годности 3 года.

Минусы:

  • Прием три раза в день.

Ретинорм

Стрикс-Форте

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Первое место занимает «Стрикс-Форте», БАД на основе растительных компонентов, содержащий витамин А, Е, цинк, селен, лютеин и черничный экстракт. Выпускается в форме таблеток, принимать которые необходимо по 1–2 в сутки. Курс лечения составляет 1–3 месяца.

Вытяжка из бархатцев используется в народной медицине при многих заболеваниях, но особое внимание фармацевтических компаний привлекла способность растения увеличивать остроту зрения за счет высокого содержания лютеина. Благодаря этому «Стрикс-Форте» является отличным средством, помогающим близоруким людям – он возвращает взгляду четкость, незаменим в пожилом возрасте, когда запасы лютеина в организме истощаются.

Экстракт черники предупреждает разрушение сетчатки, помогает ей обновляться. При регулярном приеме человек начинает лучше видеть в темноте, глаза меньше устают во время работы за компьютером, расплывающиеся предметы обретают более резкие очертания. Витамин и минеральные вещества помогают усилить и поддержать эффект. Противопоказаний и побочных эффектов, кроме индивидуальной непереносимости, не выявлено.

Плюсы:

  • На основе растительных компонентов.
  • Улучшает остроту и четкость зрения.
  • Помогает при усталости.
  • Содержит основные необходимые компоненты.
  • Предотвращает разрушение сетчатки.
  • Подходит детям и взрослым.

Лучшие витамины для глаз при дальнозоркости

Нарушение зрения, при котором ухудшается качество изображения предметов на близком расстоянии от глаз называется дальнозоркость, или гиперметропия. Объясняется заболевание неправильной формой глазного яблока, как следствие, неправильной фокусировкой световых лучей. Дальнозоркость может быть врожденной и приобретенной (повышенная, неправильная нагрузка на глаза).

При дальнозоркости часто возникает сопутствующее заболевание – периферическое истончение сетчатки. При повышенных физических нагрузках может произойти её разрыв или отслоение.

Существует несколько видов лечения гиперметропии, любое лечение обязательно сопровождается коррекцией нагрузки на орган зрения и витаминной поддержкой. Наиболее эффективными показали себя следующие витаминные препараты.

Черника форте с витаминами и цинком

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Открывает рейтинг категории продукт российской торговой марки «Эвалар», снискавшей расположение широкого круга покупателей за счет приемлемой цены, состава на основе природных компонентов, минимальных жалоб на аллергию и эффективности.

У компании несколько вариантов витаминов для глаз. Рассматриваемая в данном случае версия отличается отсутствием лютеина. Зато в ней присутствует цинк, отвечающий за образование зрительного пигмента родопсина, защиту от УФ-излучения, окислительных процессов. Также в состав входят витамины группы В, помогающие нормализовать метаболические процессы, повысить выносливость и снизить утомляемость, что оценят люди, работающие а компьютером. Витамин В2 помогает устранить жжение и покраснения, а В6 снимает напряжение. Черничный экстракт, рутин и витамин С укрепляют сосуды, повышают четкость изображения, улучшают кровоснабжение зрительных органов, нормализуют давление.

Средство помогает улучшить видимость в темноте, очертания предметов становятся четче, усталость менее заметна. Но БАД не так эффективен, как аналогичные препараты с лютеином. Многие пользователи отмечают, что результат мало заметен.

Плюсы:

  • Максимально натуральный состав.
  • Восполняется недостаток витаминов и микроэлементов.
  • Снимается усталость, раздражение, покраснение.
  • Улучшается ночное видение, четкость.

Минусы:

  • Без лютеина.
  • Эффект может оказаться малозаметен.

Черника форте с витаминами и цинком таб.

Аскорутин

Аскорутин фото

Данный витаминный препарат изначально разрабатывался для борьбы с чрезмерной ломкостью сосудов, причем во всем организме. Принимать такое средство можно даже детям, начиная с трехлетнего возраста. Производится в формате таблеток для рассасывания. В качестве ключевых активных компонентов тут используются рутин и аскорбиновая кислота, предусмотрен ряд вспомогательных соединений, которые выполняют функцию стабилизаторов и эмульгаторов. Оптимально подходит для борьбы с различными проявлениями дистрофических процессов в структуре глаз, в случае обнаружения нарушений в трофике тканей, состояния сосудов. Терапевтический эффект обеспечивается во многом за счет комбинированного состава препарата. Изомер аскорбиновой кислоты, имеющийся в лекарстве, принимает участие в выработке коллагена и не допускает образования свободных радикалов, стимулирует синтез интерферона. Это положительно сказывается не только на зрении, но и на общем состоянии организма человека.

Рутин надежно защищает ткани глаза, стимулирует кровообращение, делает сосуды более крепкими. Вещество может проникать в волокна нервных клеток, ускоряя передачу импульсов в мозг, а также запускает восстановление мембран клеток. С его помощью можно в значительной степени уменьшить отек и различные воспалительные процессы, которые начинаются вследствие различных глазных заболеваний. У препарата есть ярко выраженные антиагрегатные характеристики, он также стимулирует процесс метаболизма в глазных тканях.

Преимущества:

  • Относительно дешевый препарат;
  • Характеризуется мягким воздействием;
  • Положительно сказывается на иммунной системе организма;
  • Эффективен во время борьбы с различными заболеваниями глаз;
  • Восстанавливает стенки сосудов.

Недостатки:

  • У некоторых людей наблюдается аллергическая реакция на аскорбиновую кислоту.

Оптикс

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Оптикс Форте содержит витамины, минералы, каротиноиды, выполняет антиоксидантное действие

При его приеме концентрация полезных веществ в организме возрастает, тем самым улучшая функции зрительного аппарата, ночное зрение, а также служит профилактикой развития возрастных патологий. Офтальмологи назначают витаминный комплекс при катаракте, ретинопатии, заболеваниях зрительного нерва, при повышенной нагрузке на глаза, после перенесенных операций. Принимать препарат нужно длительный период времени – 2-3 месяца.

Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом, цинком и селеном

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Третью позицию занимает эффективный при дальнозоркости и переутомлении препарат немецкого бренда «Доппельгерц». Средство отличается идеальным сочетанием цены и качества, удобной формой приема, эффективностью. Подходит для людей, страдающих диабетом.

Прием витаминов поможет восполнить дефицит лютеина, который особенно ощутим в пожилом возрасте, так как не синтезируется организмом. Он поможет защитить клетки от кислородных радикалов, УФ-излучения, возрастных заболеваний. От риска фотоповреждения зрительные органы защищает зеаксантин – вдвоем с лютеином они действуют максимально эффективно. Регулировать внутриглазное давление помогает хром, а цинк отвечает за здоровье сетчатки. Также в составе содержаться необходимые витамины (А, С, Е, В1).

Покупатели замечают, что предметы видятся четче, к концу дня не так остро ощущается усталость (не только глаз, но и общая). Исчезает резь и сухость, что оценят люди, которые носят контактные линзы. Внушительных недостатков нет, но покупателям, у которых возникают проблемы с глотанием, следует иметь в виду, что капсулы крупных размеров.

Плюсы:

  • Оптимальное соотношение цены и качества.
  • Снижение утомляемости.
  • Увеличение четкости.
  • Глаза, склонные к сухости, не так сильно сохнут.
  • Общее улучшение самочувствия.

Минусы:

  • Крупные капсулы могут доставить неудобства.

Доппельгерц актив витамины для глаз с хромом, цинком и селеном

Миртилене-Форте

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Второе место в рейтинге лучших витаминных препаратов при дальнозоркости обеспечили Миртилене Форте высокая концентрация и качество полезных для глазной сетчатки веществ. Препарат изготовлен на основе водно-спиртового высушенного экстракта плодов черники. Представляет собой мягкие желатиновые капсулы с густой маслянистой массой внутри. В каждой капсуле содержится 177 мг сухого экстракта плодов черники, доля антоцианидинов в ней составляет 25%.

Основное действие направлено на улучшение состояния сетчатки глаза, что особенно важно при дальнозоркости. Миртилене-Форте улучшает остроту зрения, адаптацию глазного яблока при недостаточном освещении.

Препарат обогащает клетки глазного яблока питательными веществами, повышает тонус и эластичность сосудов, предупреждает прогрессирование возрастных патологий.

Производитель препарата итальянская компания S.I.F.I. S.p.A.

Плюсы:

  • Натуральные компоненты.
  • Высокая концентрация экстракта черники.
  • Снабжает ткани глаза питательными веществами.
  • Улучшает состояние сетчатки.
  • Предупреждает возрастные изменения.
  • Прием не зависит от принятия пищи.

Минусы:

  • Возможны аллергические реакции.
  • Цена.

Solgar Vision Guard Plus

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Лидером лучших БАДов, применяемых при дальнозоркости, становится продукт торговой марки Solgar.

Vision Guard Plus фасуется в небольшие затемненные бутылочки. Выпускается в форме капсул, которые нужно принимать два раза в день по 1 штуке. Средство обладает хорошо выраженным эффектом, не имеет искусственных красителей и отдушек. Отсутствие компонентов животного происхождения делает БАД пригодным для употребления веганами.

Аскорбат кальция помогает другим компонентам полноценно усваиваться, наличие лютеина благотворно сказывается на четкости зрения, витамин Е является антиоксидантом, снижает риск развития катаракты. За здоровье сетчатки отвечает бета-каротин, а экстракт очанки помогает устранить усталость, резь и ощущение песка в глазах. Также в состав входит гинкго билоба, таурин, глицинат цинка, селен, N-ацетил-L-цистеин, экстракт черники.

По отзывам покупателей можно судить, что после приема Solgar снижается утомляемость, даже если целый день работать за компьютером, пропадают покраснения, очертания предметов на переднем плане становятся резче. Многие утверждают, что результат заметен после первого приема.

Плюсы:

  • Быстрый эффект.
  • Натуральный состав.
  • Подходит для веганов.
  • Снимает усталость, покраснения.
  • Повышается четкость.

Витамины для глаз в каплях

Для многих людей наиболее удобным способом профилактики и лечения зрения становится применение жидких концентратов. Витамины для глаз в каплях можно использовать людям разного возрастного диапазона. Отличаются такие витаминные капли по составу, стоимости, эффективности и показаниям к употреблению. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные витаминные капли для глаз.

Японские капли

Самыми популярными препаратами в этой категории являются японские капли Sante, Rohto и LionSmile. Их главным преимуществом служит демократичная цена. Направлено действие концентратов на улучшение четкости зрения, восприятия цвета и регенерацию поврежденных тканей.

Sante FX Neo

Приходят на помощь при появлении красноты глаз, пересыхании слизистой, а также зуде и чувстве усталости. Капли отличаются идеально сбалансированной формулой, в которую входит 6 активных веществ и таурин. Капли придают чувство бодрости и освежают слизистую оболочку. Рекомендуются к нанесению людям, труд которых связан с повышенной нагрузкой на глаза (водители, офисные сотрудники). Их можно закапывать при появлении ощущений сухости или сильного глазного напряжения.

Sante FX Neo

Плюсы

  • помогают снять неприятные ощущения после попадания табачного дыма, бытовой пыли или хлорки;
  • моментально повышают чёткость зрительной функции;
  • предотвращают воспалительные процессы и снижают риск инфекционных заболеваний глаз.

Минусы

  • все материалы инструкции на японском языке.

«Работаю таксистом уже 5 лет. Первые пару лет глаза никогда не подводило, а затем начала падать острота зрения. Становилось сложно различить некоторые дорожные знаки. Первое время всё списывал на недосып. Тенденция ухудшения зрения продолжилась, пришлось обратиться к врачу. Он посоветовал глазные капли нашего производителя, но я решил взять японские капли. По сей день рад, что выбрал эти капли, теперь зрение чёткое, даже лучше, чем 5 лет назад».

Rohto V11

В составе формулы японского препарата числится одновременно 11 активных компонентов, направленных на защиту глаз. Их часто употребляют люди, занятые в сферах с сильными нагрузками на глаза. За счёт комплекса витаминов, а также аминокислот, у человека повышается четкость зрения, устраняется «пелена» с глаз и уходят дискомфортные ощущения. Капли имеют сертификат качества в Японии и относятся к популярнейшим средствам в своей стране.

Rohto V11

Плюсы

  • эффективно освежают;
  • быстрое действие;
  • есть сертификат качества.

Минусы

  • высокая цена.

«Из-за длительного нахождения за компьютером (иногда приходится сидеть 24 часа), начало падать зрение. Даже после сна чувствовал усталость глаз. Решил что-то с этим делать и купил данные капли. Буквально за неделю использования препарата зрение действительно улучшилось. Рекомендую всем, кто долго сидит за компьютером».

Капли с лютеином

Поскольку препарат содержит в себе основное вещество лютеин для нормализации зрения, его рекомендуют к применению профессиональные офтальмологи. Подойдут средства для лечения и профилактики глазных недугов. Они помогут восстановить ткани роговицы и сетчатки, стабилизируют работу нервных импульсов и нормализуют внутриглазное давление.

Некоторые разработки направлены также на укрепление сосудов и ликвидацию утомления.

Фокус

Витамины для глазКапли Фокус предназначены для увеличения остроты зрения. Можно применять людям старше 14 лет. Полезные микроэлементы капель Фокус помогут наладить кровообращение в тканях глаза. Офтальмологи рекомендуют применять средство при длительных нагрузках на глаза. Удастся прекратить развитие близорукости и других проблем, снять усталость, замедлить возрастные изменения.

ВитА-ПОС

Капли ВитА-ПОС помогают избавиться от ощущения сухости и песка в глазах. Основой состава выступает витамин А. устраняет усталость, утомление и жжение. Преимуществом становится легкость использования и доступная стоимость.

Офтан Катахром

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Средство для профилактики и лечения заболеваний хрусталика

Является комбинированным средством, улучшающим метаболизм хрусталика. Назначают при различных формах катаракты. Особенно эффективен на ранних стадиях заболевания. Капли активно проникают сквозь роговичный слой и усваиваются на клеточном уровне.

Квинакс

Капли для глаз Квинакс способствуют лечению близорукости. Также состав направлен на регенерацию и восстановление функций хрусталика. Помимо этого, они улучшают остроту и качество зрения, снимают усталость, укрепляют сосуды и капилляры.

Лучшие витамины для глаз для детей

Дети сегодня не менее взрослых подвержены проблемам со зрением. Причиной всё тот же современный образ и ритм жизни. По статистике, даже дети дошкольного возраста имеют проблемы, примерно у 20% уже развились глазные заболевания.

Прием витаминов для глаз для детей поможет устранить причину нарушений зрения, будет являться профилактикой возникновения серьёзных заболеваний, защищая глаза на клеточном уровне.

Какие же витаминные комплексы будут полезны детям? Здесь есть свои нюансы. Обязательно учитывается возраст, для детей старшей возрастной группы это будут одни препараты, для малышей – другие. Самые маленькие могут быть подвержены развитию гипервитаминоза. Препараты существуют специальной направленности и просто витаминные комплексы.

В наш рейтинг попали лучшие по эффективности и качеству средства.

Черника форте с витаминами и цинком для детей

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Четвертое место занимает препарат «Черника Форте» с цинком. Небольшие фиолетовые таблетки, расфасованные по 50, 100 и 150 шт. удобны тем, что можно купить небольшое количество и попробовать. Подходят для всей семьи, версия для детей, по сути, отличается от взрослого аналога только упаковкой. В зависимости от возраста меняется дозировка. Дети от 3 до 7 лет пьют по 2 таблетки в день, с 7 до 14 лет – 3 таблетки. А взрослым следует принимать по 4 шт.

«Черника Форте» содержит пиридоксин (В6), рибофлавин (В2) и тиамин (В1), а также рутин, аскорбиновую кислоту. Цинк отвечает за образование основного зрительного пигмента, проводимость световых сигналов, предотвращает структурное изменение сетчатки. Вытяжка из черники, а точнее, антоцианы способствуют полноценному обновлению родопсина, спасают от «куриной слепоты».

Средство оказывает укрепляющее действие на сосуды, избавляет от нарушений, связанных с дефицитом витаминов – чрезмерной утомляемости, падения работоспособности, покраснениями, жжением, напряжением. БАД является отличным профилактическим средством в школьный период. Из недостатков можно отметить только отсутствие лютеина в составе и длина курса 2–4 месяца.

Плюсы:

  • Содержание самых важных элементов.
  • Снятие усталости.
  • Общее укрепление зрительных органов.
  • Подходит для всей семьи.

Минусы:

  • Нет лютеина в составе.
  • Курс 2–4 месяца.

Пиковит

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Поливитаминный препарат Пиковит разработан для детей разных возрастных групп с учетом всех особенностей растущего организма. В составе всех витаминно-минеральных комплексов присутствует антиоксидантная группа витаминов (А, С, Е), необходимых для профилактики проблем со зрением. Занимает третье место в рейтинге вследствие своей эффективности и популярности среди родителей и детей.

Прием препарата позволяет улучшить состояние слизистой глаз, предотвратить снижение зрения, снизить проявления уже существующих глазных заболеваний, облегчить головные боли, связанные с нарушениями мозгового кровообращения.

Существует две формы витаминов: сироп и жевательные таблетки, различной направленности и возрастного предназначения. Производитель компания KRKA.

Плюсы:

  • Комплекс всех необходимых микроэлементов и витаминов в составе.
  • Профилактика авитаминоза при отсутствии аппетита у детей или не сбалансированного рациона.
  • Удобная форма препарата: для детей от года — сироп, для детей от 4 лет – таблетки для рассасывания, покрытые цветной оболочкой, с приятным фруктовым вкусом.

Лютеин комплекс детский

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
Комплекс содержит стандартный набор полезных компонентов: ретинола ацетат, токоферола ацетат, аскорбиновую кислоту, цинк, таурин, лютеин, ликопин, зеаксантин, антоцианы. Полюбился покупателям за доступную цену и эффективность. Выпускается в форме жевательных таблеток фиолетового цвета с разноцветными вкраплениями.

Назначается при ухудшении зрения у ребенка, быстрой утомляемости глаз, чрезмерных нагрузках в школе, появлении покраснений. БАД помогает предотвратить или замедлить проявления близорукости, улучшает цветовое восприятие, снимает напряжение, помогает восстанавливать светочувствительный пигмент родопсин.

Родители отмечают, что комплекс эффективен в меру, результат заметный, но не ярко выраженный. Достоинством является удобство приема – по таблетке в день до 11 лет, по 2 таблетки после 11 лет. Курс длится 1 месяц. Вкус приятный, не резкий – детям нравится. Из недостатков можно выделить отсутствие некоторых важных элементов, например, витаминов группы В. Видимо это и стало причиной умеренного результата.

Плюсы:

  • Результат, пусть и не яркий.
  • Приятный вкус.
  • Удобно принимать.
  • Профилактическое действие против близорукости.
  • Снижение утомляемости.

Минусы:

  • Нет витаминов группы В.

ВитаМишки Focus + черника

Как выбрать глазные витамины: лучшие БАДы для улучшения зрения
На первом месте пастилки «Витамишки» Focus + черника. Они рекомендованы к приему детям с 3-х лет. В возрасте 3–7 лет принимается по 1 пастилке в сутки, детям от 7 лет – две пастилки. Упаковка удобная, маленькие дети не смогут открыть. Мишки большинству ребят нравятся – привлекательные фигурки с приятным запахом и привкусом съедаются с удовольствием.

Средство полезно школьникам, особенно весной, когда наблюдается дефицит витаминов, а нагрузки довольно сильные. Является отличным профилактическим средством против развития близорукости, поддерживает остроту зрения, снимает усталость. Положительно сказывается не только на глазах, но и общем самочувствии ребенка – повышается концентрация, пропадает сонливость.

Среди компонентов можно найти экстракт ягод черники и цветков черной бузины. Следует иметь в виду, что из-за наличия вытяжки из этих растений цвет «мишек» при хранении может изменяться. Это нормальное явление, не стоит беспокоиться, что БАД испортился. Также активными компонентами являются: витамины Е, В2, А и цинк. В качестве красителей используется сырье растительного происхождения (тумерик, аннато, черная морковь).

Плюсы:

  • Профилактика близорукости.
  • Снятие усталости.
  • Приятный вкус и цвет, нравится детям.
  • Удобно принимать.

Народные витаминные средства для глаз

Существуют некоторые народные рецепты, при помощи которых также можно оказывать лечение и профилактику зрения. Разные напитки и продукты имеют в своем составе важные для глаз витамины и микроэлементы. Народные витаминные средства полезны для детей и взрослых в любом возрасте.

Зеленый чай

Зеленый чай можно пить, применять в качестве примочек или раствора для промывания. Помимо восстановления зрения, он также способствует повышению тонуса сосудов, очищению глазных тканей от токсинов и вредных веществ. Зеленый чай поможет ликвидировать отеки и гиперемию слизистых оболочек. Рекомендуется применять после долгой работы за компьютером.

Алоэ

Сок алоэ способствует возвращению хорошего зрения. Его можно использовать для внутреннего применения или в качестве каплей для глаз. Можно купить уже готовый сок алоэ в аптеке.
Витамины для глаз

Пророщенная пшеница

Пророщенную пшеницу желательно съедать на завтрак, так как она помогает улучшить четкость зрения и восприятие цветов. Достаточно всего 100 грамм свежих зерен в сутки.

Черника

Отвар из ягод черники приготавливается подобным образом: четыре больших ложки плодов и листьев нужно залить обыкновенной водой в объеме 1 литра. Затем нужно в течение десяти минут подержать раствор на паровой бане. Далее в готовую смесь требуется добавить мед. Можно применять напиток в количестве пяти стаканов в сутки. Черника отличается широким спектром положительных воздействий на глаза и зрительные функции.
Витамины для глаз

Помимо вышеописанных способов улучшения зрения, рекомендуется ежедневно выполнять зарядку для глаз. Простые упражнения помогут снять напряжение, укрепить сосуды, роговицу и сетчатку. Однако при сильных признаках резкой потери зрения или ухудшении работы глаз нужно сразу обращаться к профессиональным офтальмологам.

Витамины в продуктах питания

Несмотря на широкий выбор и доступность аптечных витаминов для улучшения зрения при близорукости, нельзя пренебрегать ими в естественной форме. Для этого нужно знать, какие продукты полезно есть людям с миопией и другими нарушениями зрения.

Для поддержания глаз в идеальном состоянии при составлении рациона обязательно включайте в него следующие полезные продукты:

  • Оранжевые овощи, фрукты и ягоды – морковь, облепиха, рябина, абрикосы, тыква – богаты бета-каротином, из которого синтезируется необходимый глазам ретинол.
  • Черника содержит мощнейшие антиоксиданты, борющиеся с дегенеративными процессами в тканях глаза.
  • Красное мясо и бобовые богаты ниацином.
  • Молочные продукты, печень и зерновые культуры обеспечат поступление рибофлавина.
  • Орехи, помидоры и картошка дадут нужное количество тиамина.
  • Сыр, яйца и молоко содержат цианокобаламин.

В данном видео также рассматриваются самые полезные для глаз продукты:

Органы зрения человека нуждаются в постоянном поступлении жизненно важных веществ. И если не пренебрегать этой важной частью лечения и профилактики близорукости и других глазных болезней, предотвратить и вылечить их будет гораздо проще.

Какие витамины лучше купить?

В целях профилактики или при лечении глазных нарушений назначаются различные витаминые комплексы. Лучшие из них представлены в нашем обзоре. Прием препаратов назначается индивидуально, только врачом. Выбирать таблетки и капли самостоятельно нельзя, так как самолечение усугубляет проблему, что приводит к отягчающим последствиям. Чтобы этого избежать, перед приёмом препаратов необходимо проконсультироваться с офтальмологом и только после этого начинать курс терапии.

Источники
  • https://adella.ru/health/luchshie-vitaminy-dlya-glaz.html
  • https://aptstore.ru/articles/vitaminy-dlya-zreniya/
  • https://Vitaminoved.ru/kakie-vitaminy-polezny-dlya-zreniya
  • https://stolichki.ru/catalog/dlya-zreniya
  • https://vyboroved.ru/reyting/luchshie-vitaminy-dlya-glaz
  • https://gadgetok.ru/top-luchshih-vitaminov-dlya-glaz.html
  • https://BeregiZrenie.ru/blizorukost-dalnozorkost/vitaminy-pri-blizorukosti/
  • https://SpasiboVsem.ru/ratings/krasota-i-zdorove/16-luchshih-vitaminov-dlja-glaz/
  • https://zen-Top.ru/top-luchshih-vitaminov-dlja-glaz/
  • https://poleznii-site.ru/meditsina/vitaminy/vitaminy-dlya-glaz-dlya-uluchsheniya-zreniya-vzroslym-kakie-nuzhny-otzyvy-spetsialistov.html
  • https://oftalmologiya.info/lekarstva-dlya-glaz/76-vitaminy-dlya-glaz.html
  • https://Obzzor.net/luchshie-vitaminy-dlja-glaz/
  • https://ozrenieglaz.ru/bolezni/blizorukost/luchshie-vitaminy-dlya-glaz
  • https://vitamingid.ru/articles/luchshie-vitaminy-dlya-glaz-pri-rabote-za-kompyuterom/

Оцените автора
Inet-Shopping
Adblock
detector